Artwork

Nội dung được cung cấp bởi J. Rosemarie. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được J. Rosemarie hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Empowering Solo Moms to Be B.O.L.D. w/Rahul Karan Sharma

19:59
 
Chia sẻ
 

Manage episode 432833375 series 2805175
Nội dung được cung cấp bởi J. Rosemarie. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được J. Rosemarie hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Chapters

00:00 Introduction and Background of Rahul Karan Sharma

02:04 Challenges Faced by Solo Moms in the Corporate World

03:51 Tips for Success as a Working Solo Mom

05:57 Habits for Happiness and Well-being

09:00 The Power of Positive Mind Talk

11:08 The Importance of Self-Analysis

13:57 Seeking Help and Having a Mentor

17:00 Never Quit on a Bad Day

18:50 Prioritizing Self-Care and Being BOLD

"Believe in yourself and take imperfect action consistently." ~ Rahul Karan Sharma

Summary

Rahul Karan Sharma, a global learning executive, author, and public speaker, discusses the challenges faced by solo moms in the corporate world and offers tips for success.

Rahul who is a Mindset Coach, emphasizes the importance of self-care, mindset shifts, positive self-talk, and seeking help. He also shares the habits associated with happiness and well-being, such as practicing positive mind talk and self-analysis.

Connect with Rahul: LinkedIn | Website

Check out his books like Habits4MIRACLES: Design Your Life Your Way on Amazon

Takeaways

  • Solo moms in the workplace struggle when they lack support for their household chores and childcare, impacting their ability to work efficiently.
  • Solo moms who are not part of the corporate world often have more time to dedicate to their families and are more attentive and effective in their roles.
  • Tips for working solo moms include believing in yourself, taking imperfect action consistently, and learning to say no.
  • Happiness and well-being can be achieved through positive self talk and self-analysis.
  • Solo moms should ask for help and have a mentor to provide guidance and support.
  • Never quit on a bad day and prioritize self-care.
  • Rahul Karan Sharma's acronym for success is BOLD: Believe in Yourself, Be Optimistic, Love Yourself, and Dream Big.

https://solomomstalk.mysites.io/podcast-2-copy/empowering-solo-moms-to-be-b-old-w-rahul-karan-sharma

This podcast is hosted by Captivate, try it yourself for free.

#solomoms #challengesofsinglemoms #successtipsforsolomoms #self-care #mindsetshift #positiveself-talk #healthyhabits #believeinyourself #neverquit


This podcast uses the following third-party services for analysis:
Podcorn - https://podcorn.com/privacy
  continue reading

195 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 432833375 series 2805175
Nội dung được cung cấp bởi J. Rosemarie. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được J. Rosemarie hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Chapters

00:00 Introduction and Background of Rahul Karan Sharma

02:04 Challenges Faced by Solo Moms in the Corporate World

03:51 Tips for Success as a Working Solo Mom

05:57 Habits for Happiness and Well-being

09:00 The Power of Positive Mind Talk

11:08 The Importance of Self-Analysis

13:57 Seeking Help and Having a Mentor

17:00 Never Quit on a Bad Day

18:50 Prioritizing Self-Care and Being BOLD

"Believe in yourself and take imperfect action consistently." ~ Rahul Karan Sharma

Summary

Rahul Karan Sharma, a global learning executive, author, and public speaker, discusses the challenges faced by solo moms in the corporate world and offers tips for success.

Rahul who is a Mindset Coach, emphasizes the importance of self-care, mindset shifts, positive self-talk, and seeking help. He also shares the habits associated with happiness and well-being, such as practicing positive mind talk and self-analysis.

Connect with Rahul: LinkedIn | Website

Check out his books like Habits4MIRACLES: Design Your Life Your Way on Amazon

Takeaways

  • Solo moms in the workplace struggle when they lack support for their household chores and childcare, impacting their ability to work efficiently.
  • Solo moms who are not part of the corporate world often have more time to dedicate to their families and are more attentive and effective in their roles.
  • Tips for working solo moms include believing in yourself, taking imperfect action consistently, and learning to say no.
  • Happiness and well-being can be achieved through positive self talk and self-analysis.
  • Solo moms should ask for help and have a mentor to provide guidance and support.
  • Never quit on a bad day and prioritize self-care.
  • Rahul Karan Sharma's acronym for success is BOLD: Believe in Yourself, Be Optimistic, Love Yourself, and Dream Big.

https://solomomstalk.mysites.io/podcast-2-copy/empowering-solo-moms-to-be-b-old-w-rahul-karan-sharma

This podcast is hosted by Captivate, try it yourself for free.

#solomoms #challengesofsinglemoms #successtipsforsolomoms #self-care #mindsetshift #positiveself-talk #healthyhabits #believeinyourself #neverquit


This podcast uses the following third-party services for analysis:
Podcorn - https://podcorn.com/privacy
  continue reading

195 tập

Semua episode

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh