Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Analisa Leaming. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Analisa Leaming hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#63: My Cringe: On Jealousy, competition, + the need to be special

21:25
 
Chia sẻ
 

Manage episode 381520873 series 1252042
Nội dung được cung cấp bởi Analisa Leaming. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Analisa Leaming hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Alignment Before Action free online workshop Nov. 2nd!!

Learn more about 1:1 Soulful Coaching w/ Analisa Leaming or Soulful Creatives Circle HERE.

Get your free audition meditation and stay in the loop with Analisa & A Balancing Act HERE.

Episode Highlights:

  • The need to be “the best”

  • The “Little Self’s" need to be seen

  • The trap of toxic positivity

  • Pep talks + reframes might not be the solution

  • The gifts of jealousy, need, and comparison

  • A practice for making space for those “cringe-y” feelings

In this deeply vulnerable solo episode, Analisa explores the “cringe-y and crunchy” feeling of jealousy. How can we honor the part of ourselves that wants to be the best? When & how can we make space for the fear of not being the best? Can we answer this ego with love? Analisa shares her own stories of grappling with this, in the context of coaching a client through it. She even guides us through a practice of holding space for these shadows. Bookmark this episode to listen the next time you are in final callbacks with your bestie, or doubting your place “in the room.”

A Balancing Act is hosted by Analisa Leaming, Broadway actor + soulful coach for creatives. This season is designed to inspire performers and creatives to journey towards their dreams with more soul and less attachment to outcomes and society's definitions of success.

  continue reading

95 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 381520873 series 1252042
Nội dung được cung cấp bởi Analisa Leaming. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Analisa Leaming hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Alignment Before Action free online workshop Nov. 2nd!!

Learn more about 1:1 Soulful Coaching w/ Analisa Leaming or Soulful Creatives Circle HERE.

Get your free audition meditation and stay in the loop with Analisa & A Balancing Act HERE.

Episode Highlights:

  • The need to be “the best”

  • The “Little Self’s" need to be seen

  • The trap of toxic positivity

  • Pep talks + reframes might not be the solution

  • The gifts of jealousy, need, and comparison

  • A practice for making space for those “cringe-y” feelings

In this deeply vulnerable solo episode, Analisa explores the “cringe-y and crunchy” feeling of jealousy. How can we honor the part of ourselves that wants to be the best? When & how can we make space for the fear of not being the best? Can we answer this ego with love? Analisa shares her own stories of grappling with this, in the context of coaching a client through it. She even guides us through a practice of holding space for these shadows. Bookmark this episode to listen the next time you are in final callbacks with your bestie, or doubting your place “in the room.”

A Balancing Act is hosted by Analisa Leaming, Broadway actor + soulful coach for creatives. This season is designed to inspire performers and creatives to journey towards their dreams with more soul and less attachment to outcomes and society's definitions of success.

  continue reading

95 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh