Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 2M ago
Đã thêm cách đây ba năm
Nội dung được cung cấp bởi Soyfelizyqué!, una invitación a ser feliz #sfyq and Una invitación a ser feliz #sfyq. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Soyfelizyqué!, una invitación a ser feliz #sfyq and Una invitación a ser feliz #sfyq hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Podcast đáng để nghe
TÀI TRỢ BỞI
N
Now On Netflix
Jessica Shaw, Henry Goldblatt, and Tudum.co m editor Jean Bentley invite you to the wedding of the year in Virgin River ! Hear all about season six of the series and get a sneak peek of Mel and Jack’s long awaited wedding . Plus, get excited because the series has been renewed for another season ! Just in time for the holidays, you can buy Virgin River merch for your friends and family. Finally, Jessica and Henry preview Tyler Perry’s new film The Six Triple Eight which tells the story of the only US Women’s Army Corps unit of color stationed overseas during WWII who take on an impossible mission. This Christmas Day, Netflix will be streaming the NFL's two marquee games! The Super Bowl LVIII-winning Kansas City Chiefs will face the Pittsburgh Steelers and the Baltimore Ravens will take on the Houston Texans with Beyoncé performing during the latter’s halftime show. Follow Netflix Podcasts for more and read all about the titles featured on today’s episode exclusively on Tudum.com .…
Efecto flow o fluir 🥰💗. Capitulo 39, temporada 4
Manage episode 366939857 series 3314815
Nội dung được cung cấp bởi Soyfelizyqué!, una invitación a ser feliz #sfyq and Una invitación a ser feliz #sfyq. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Soyfelizyqué!, una invitación a ser feliz #sfyq and Una invitación a ser feliz #sfyq hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Efecto flow o fluir 🥰💗
Si alguna vez estabas desarrollando una actividad y no lograste determinar el paso del tiempo en ella, probablemente viviste una experiencia flow o fluir.En el contenido de hoy compartimos los beneficios de fluir en actividades que permiten desarrollar tus habilidades en diferentes aspectos de tu vida y sus aportes a tu bienestar
Te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy y seguir formando parte de nuestra comunidad www.soyfelizyque.com
Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo .
Con amor, equipo #sfyq
-------------------------------------------------------------------------------------
Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®
90 tập
Manage episode 366939857 series 3314815
Nội dung được cung cấp bởi Soyfelizyqué!, una invitación a ser feliz #sfyq and Una invitación a ser feliz #sfyq. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Soyfelizyqué!, una invitación a ser feliz #sfyq and Una invitación a ser feliz #sfyq hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Efecto flow o fluir 🥰💗
Si alguna vez estabas desarrollando una actividad y no lograste determinar el paso del tiempo en ella, probablemente viviste una experiencia flow o fluir.En el contenido de hoy compartimos los beneficios de fluir en actividades que permiten desarrollar tus habilidades en diferentes aspectos de tu vida y sus aportes a tu bienestar
Te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy y seguir formando parte de nuestra comunidad www.soyfelizyque.com
Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo .
Con amor, equipo #sfyq
-------------------------------------------------------------------------------------
Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®
90 tập
Tất cả các tập
×1 Transtorno Bipolar💗💔 . Capítulo 68, temporada 4 4:06
4:06
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:06Transtorno Bipolar Los cambios bruscos de estados de ánimo pueden ser más allá de un problema de gestión emocional. En el capítulo de hoy compartimos las principales características de esta condición que al no ser tratada por profesionales de la salud mental podrían afectar el bienestar de quien lo vive y su entorno. ¡Te invitamos a dar play y así descubrir las consideraciones para seguir manteniendo tus autocuidados, así como de las personas significativas de tu vida!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional -------------------------------------------------------------------------------------…
1 😘 Superancianos 💖 . Capitulos 67, temporada 4 3:36
3:36
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:36Superancianos Así como la vida pasa, el paso de los años también...y es inevitable. Aunque existen investigaciones en personas de más edad, las cuales disfrutan de una larga vida con bienestar, superando algunas capacidades mentales de personas con 20 años menos. En el capítulo de hoy compartimos principales conclusiones, donde podrás reflexionar sobre el aporte de algunos hábitos para el bienestar y en una de esas, si aún no los has incorporado en tu vida, quizás te animes a considerarlos desde ahora. ¡Te invitamos a dar play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
Una mirada Por todo lo que hemos aprendido y compartido junto a ti, sabemos que una expresión puede transmitir una o varias emociones. Sin embargo, una sola mirada de una persona desconocida, ¿podría hacer lo mismo? y ¿de qué manera?. En el capítulo de hoy compartimos este interesante dato el cual explicaría en cómo tu mente y cuerpo podría ser influenciado en consideración a tu bienestar. ¡Te invitamos a dar play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
Vida Plena Si quieres conocer cuáles son los ingredientes de una vida en plenitud, en este podcast te invitamos a conocer algunos de sus aspectos más relevantes, en beneficio de tu bienestar y motivarte aún más a trabajar en ella desde ahora. ¡Te invitamos a dar play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 🤔👉 ¿Urgente o importante?. Capítulo 64, temporada 4 4:53
4:53
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:53¿Urgente o importante? Poder determinar la diferencia entre qué es importante y qué es urgente es una manera de cuidar tu bienestar físico, mental y emocional". Por lo que en nuestro podcast de hoy, compartimos sus diferencias y cómo identificarlos para seguir manteniendo los cuidados de tu bienestar. ¡Te invitamos a dar play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 💔Resentimiento y bienestar❤️. Capítulo 63, temporada4 4:20
4:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:20Resentimiento y bienestar Si viajas continuamente hacia tu pasado desde el dolor, probablemente puedas estar viviendo lo que se denomina: "Resentimiento" o "Rencor". Por lo cual en tu regreso, probablemente traigas contigo algunos sentimientos y pensamientos de esos momentos que pueden afectar el cómo disfrutas tu hoy. En nuestro podcast de hoy, compartimos en cómo estas situaciones pueden afectar tu bienestar y una de las tantas maneras de poder trabajarlo para convivir con tu pasado de una manera más saludable. ¡Te invitamos a dar play para seguir manteniendo los autocuidados de tu bienestar emocional!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 🤔Reflexiones de vida❤️. Capítulo 62, temporada 4 5:12
5:12
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:12Reflexiones de vida Aquellas conductas heredadas, de esas que no cuestionamos hasta cuando comienzan afectar nuestras relaciones, pueden plantearnos el interés de poder cambiarlas. Sin embargo, el proceso de tomar la decisión de cambio y trabajar en ello sin abandonar por los desafíos que implica, algunos factores como los compartidos en nuestro podcast de hoy, podrían ayudar para que tu proceso de inicio a fin sea con menos fricciones y más motivador. ¡Te invitamos a dar play para seguir manteniendo los autocuidados de tu bienestar emocional!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 🌞🌧️Clima y animo😲. Capítulo 61, temporada 4 4:36
4:36
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:36Clima y ánimo Si dicen que tu ánimo es cambiante como el clima, ¡este contenido es para ti!. En nuestro podcast de hoy compartimos los factores, además de las temperaturas externas, que pueden modificar tu estado de ánimo más algunas consideraciones para aplicar en tu día en beneficio de tu bienestar emocional. ¡Te invitamos a dar play para seguir manteniendo tus autocuidados!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq #sfyq #Podcast #BienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 😲 Conversaciones pendientes. Capitulo 60, temporada 5 3:38
3:38
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:38Conversaciones pendientes Aquellas conversaciones importantes para uno(a) y que han quedado a la espera, podrían afectar a tu bienestar si no logras cerrarlas. Por lo que hoy te comentamos cómo identificarlas y cuáles son las consideraciones a tener en cuenta para abordarlas en beneficio de tu bienestar. ¡Te invitamos a dar play al podcast de hoy para seguir manteniendo tus autocuidados!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Amor y bienestar 🥰. Capítulo 59, temporada 5 8:46
8:46
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:46Amor y bienestar En el podcast de hoy compartimos una reflexión para descubrir la importancia del amor en tu bienestar y así motivarte a mantener el cuidado de tu amor propio para dar y recibir amor. ¡Te invitamos a dar play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Unidades de vida 💗. Capítulo 58, temporada 5 2:41
2:41
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:41Unidades de vida Si alguna vez te diste el tiempo de reflexionar acerca de tu vida, podrás notar que muchas de sus etapas están marcadas por el valor u apreciación personal a esos momentos. Sin embargo, ¿cuánta vida destinaste y destinas hoy, a la vida que deseas vivir?. En el podcast de hoy compartimos una reflexión que ayudará a responder la pregunta anterior y poder conocer el grado de importancia de poder valorar "tus unidades de vida" en beneficio de tu bienestar. ¡Te invitamos a dar play y así motivar tus autocuidados!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Cuidas tu salud Mental🧠? . Capítulo 57, temporada 5 10:30
10:30
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
10:30Meta en la vida, ¿solo felicidad? Así como cuidas tu salud física, de igual modo, ¿lo haces con tu salud mental?. En el podcast de hoy compartimos una reflexión publicada en nuestra web, la cual permite comprender cómo la salud mental tiene relación con el bienestar y su importancia para disfrutar todos los ámbitos de la vida. ¡Te invitamos a dar play y así motivar tus autocuidados!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Meta en la vida, solo felicidad? 🤔. Temporada 4, Capítulo 56 4:58
4:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:58Meta en la vida, ¿solo felicidad? En la búsqueda de la felicidad muchos pierden de vista el disfrutar su vida con bienestar, ya que enfocan sus esfuerzos en una emoción de un momento Sin embargo, la vida es la suma de momentos, por lo que se pueden experimentar un abanico de emociones gratificantes como incómodas aunque todas fundamentales para disfrutar una vida en plenitud. Si quieres saber más, ¡te invitamos a dar play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Expresiones verbales 😘. Capítulo 55, temporada 4 4:06
4:06
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:06Expresiones verbales Gran parte de la vida solemos expresar nuestras emociones no sólo con nuestras palabras sino también con todos esos sonidos emitidos por nuestra boca (expresiones no verbales) que complementan nuestras las escuchas activas o incluso, las propias palabras. Y dependiendo de la situación en que se produzcan y su forma de expresarlas, pueden ser o no, un aporte a la comunicación. Por lo que para seguir manteniendo los cuidados de tu bienestar y conocer cómo aporta las expresiones verbales, ¡te invitamos a dar play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones de www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Lágrimas emocionales 💧.Capítulo 54, temporada 4 4:50
4:50
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:50Lágrimas de alegría o tristeza Seguramente las lágrimas , de alegría o tristeza, te han acompañado durante tu vida. Sin embargo, además de ser un medio para expresar, las lágrimas también pueden contribuir al cuidado de tu bienestar. Dejemos que las lágrimas rieguen nuestro crecimiento y vivamos con autenticidad, por lo que te invitamos a escuchar nuestro podcast para descubrir el aporte de tus lágrimas en el cuidado de tu bienestar . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Madurez emocional 🌟. Capitulo 53, temporada 4 5:19
5:19
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:19Madurez emocional ¡ Descubre la fascinante travesía hacia la madurez emocional en nuestro último episodio del podcast!. Ya que así podrás: - Desarrollar tus capacidades para enfrentar desafíos. - Cultivar relaciones más significativas. - Navegar por la vida con serenidad y equilibrio. ¡ Te invitamos a dar play y comenzar tu viaje a una vida emocionalmente plena! Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana #bienestaremocional #MadurezEmocional #CrecimientoPersonal #PodcastEmocional ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 El valor de una pérdida 😪. Capítulo 52, temporada 4 7:17
7:17
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:17El valor de una pérdida 😪 La pérdida es una parte inevitable de la vida, y en ocasiones, puede impactar profundamente en el propio bienestar. En nuestro último podcast compartido es un espacio para la reflexión y comprender: 1.- Tipos de Pérdidas. 2.- Por qué es un proceso diferente para cada uno(a). 3.- Y cuando reconocer si este proceso podría afectar a tu bienestar o de las personas que amas. ¡Te invitamos a dar play y considerar este contenido cuando vivas un proceso similar en tu vida o en la vida de las personas que son importantes para ti Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
El hábito de celebrar la vida ¿Te has preguntado cómo incorporar el hábito de celebrar la vida en tu rutina diaria? 🤔 ¡Tenemos un regalo para ti! 🎁 Nuestro último podcast te guiará a través de simples hábitos que puedes integrar para celebrarla en lo cotidiano. 🎙️✨ En este episodio, exploraremos: 1️⃣ Pequeñas celebraciones. 2️⃣ Conexión significativa. 3️⃣ Fuente de motivacion para ti y los demás. ¡Estamos emocionados de compartir estos consejos contigo! 🙌📣. Dale play y comienza a celebrar cada día. 🎧✨ Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Caja de Herramientas 🔨💗🔧. Capítulo 50, temporada 4 4:59
4:59
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:59Caja de Herramientas Poder enfrentar de mejor manera los desafíos diarios es parte de la vida, sin embargo en nuestro podcast de hoy comentamos sobre la caja de herramientas emocionales disponibles en cada ser humano y las cuales están a libre disposición para su uso si eres consciente de su existencia y aprendes a descubrirlas así como también trabajar junto a ellas. ¡Te invitamos a dar play! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Secuestro Emocional💔 . Capítulo 49, temporada 4 2:45
2:45
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:45Secuestro Emocional Cuando las emociones toman el control de tu vida, es cuando se denomina que ellas te han secuestrado emocionalmente.. Y el no ser consciente de lo anterior, no sólo puede afectar la calidad de tu vida, mente y cuerpo, sino también tus relaciones interpersonales.. ¡Te invitamos a dar play para evitar que las emociones toman el control de tu vida!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq http://www.soyfelizyque.com/ " target="_blank"> www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por http://tienda.soyfelizyque.com/ " target="_blank"> Tienda.soyfelizyque.com http://www.soyfelizyque.com/ " target="_blank"> www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Planta de la Felicidad . Capítulo 48, temporada 4 2:55
2:55
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:55Planta de la Felicidad Existen plantas que además de embellecer un lugar puede ser un aporte a tu bienestar. En nuestro podcast de hoy compartimos los motivos que han llevado que "la dracena", "palo de agua" sea más conocida en algunos países de latinoamérica como la planta de la felicidad. ¡Te invitamos a dar play! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
Frustración Cuando nos encontramos con obstáculos o situaciones que no salen como esperamos, es normal sentirnos frustrados. Sin embargo, descubrir sus posibles causas y cómo encaminar su gestión en beneficio del bienestar, son parte de nuestro podcast de hoy. ¡Te invitamos a dar play! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Autorreflexión 🤗💗. Capítulo 46, temporada 4 2:40
2:40
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:40Autorreflexión La autorreflexión es una poderosa herramienta para el crecimiento personal y autoconocimiento. Por lo cual si su uso como parte de tu rutina diaria, puede contribuir a tu bienestar. En nuestro podcast de hoy reflexionamos al respecto, compartiendo algunos de sus beneficios para así motivarte a incorporarla en tu vida y así, seguir disfrutando aún más. ¡Te invitamos a dar play! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Una discusión 😣 , Capítulo 45, Temporada 4 3:11
3:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:11Una discusión. Las discusiones son situaciones inevitables en nuestras relaciones, aunque a veces pueden ser desafiantes y desgastantes, también pueden proporcionar una oportunidad para crecer y mejorar nuestras relaciones. En nuestro podcast de hoy reflexionamos al respecto, compartiendo algunas consideraciones para evitar su impacto y seguir cultivando relaciones más saludables en beneficio del bienestar. ¡Te invitamos a dar play! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Celos de amistad😓. Capítulo 44, temporada 4 3:31
3:31
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:31Celos de amistad . Sabías que incluso en las relaciones tan cercanas como valiosas por su aporte al bienestar, como son las amistades, también pueden ser afectadas por los celos. En nuestro podcast de hoy reflexionamos al respecto, compartiendo algunas de sus posibles causas y la manera de cómo poder gestionarlos de una manera saludable para seguir cultivando este tipo de relaciones tan profundas como significativas. ¡Te invitamos a dar play! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Siesta reponedora😊 . Capítulo 43, temporada 4 3:04
3:04
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:04Siesta reponedora😊 . Tomarse unos minutos para una siesta durante el día no solo es un placer, sino también una forma efectiva de aumentar tu productividad y bienestar. Un espacio de tiempo dedicado para ti donde puedes hacer una diferencia en tu día y vida. ¡Te invitamos a dar play a nuestro podcast para descubrir los beneficios de una siesta saludable! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana -------------------------------------------------------------------------------- ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Momentos de soledad 😌. Capítulo 42, temporada 4 2:58
2:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:58Momentos de soledad. Aunque a veces pueda parecer intimidante, la soledad nos brinda la oportunidad de sumergirnos en un reencuentro íntimo con nosotros mismos. Abrazar esos momentos de soledad como un regalo para tu bienestar emocional permite reencontrarte y descubrir la magia que hay en tu interior como también en tu mundo exterior. ¡Te invitamos a dar play a nuestro podcast para seguir disfrutando de tu propia compañía! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo . Con amor, equipo #sfyq #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana -------------------------------------------------------------------------------- ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Noticias menos afortunadas😥. Capitulo 41, temporada 4 4:38
4:38
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:38Noticias menos afortunadas . Porque la vida es un permanente cambio y disfrutamos de un mundo cada vez más conectado a los distintos sucesos locales como mundiales, es más probable estar expuesto(a) a todo tipo de información. Y generalmente el énfasis suele estar en los aspectos más negativos, por lo que muchas veces puede ser abrumador ser espectador(a) de hechos donde la manera de poder solucionarlos (aún cuando exista el interés por hacerlo) están fuera del alcance de uno(a) perjudicando el propio bienestar. Por lo que en nuestra reflexión de hoy compartimos algunas consideraciones para poder tener una manera diferente de sobrellevarlos en beneficio de tus autocuidados. ¡Te invitamos a dar play a nuestro podcast y comenzar tu viaje hacia una vida emocionalmente plena. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo . Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com #sfyq #PodcastBienestarEmocional #CuidadoEmocional #MenteSana ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Proceso creativo y bienestar 🙌💗. Temporada 4, Capítulo 40 2:50
2:50
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:50Proceso creativo y bienestar Los procesos creativos nutren tu mente y alma, ya que permiten conectar con tu esencia, expresar tus emociones y crear un espacio para tu autenticidad. Aún cuando éstos generalmente se relacionan con el desarrollo de actividades artísticas, es una habilidad aplicable en todos los ámbitos de la vida ya que a través de ellos se pueden encontrar soluciones a desafíos cotidianos (ejemplo: administrar el tiempo) hasta los más complejos (ejemplo: mantener el equilibrio entre las diferentes áreas de la vida) que podrían impedir seguir disfrutando plenamente. Te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy para conocer cómo tus emociones influyen en tus procesos creativos para seguir manteniendo los cuidados de tu bienestar y ¡seguir construyendo juntos comunidad! Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo . Con amor, equipo #sfyq www.soyfelizyque.com ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Efecto flow o fluir 🥰💗. Capitulo 39, temporada 4 2:45
2:45
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:45Efecto flow o fluir 🥰💗 Si alguna vez estabas desarrollando una actividad y no lograste determinar el paso del tiempo en ella, probablemente viviste una experiencia flow o fluir. En el contenido de hoy compartimos los beneficios de fluir en actividades que permiten desarrollar tus habilidades en diferentes aspectos de tu vida y sus aportes a tu bienestar Te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy y seguir formando parte de nuestra comunidad www.soyfelizyque.com Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo . Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Una buena conversación😍. Capítulo 38, teporada 4 5:18
5:18
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:18Una buena conversación Una buena conversación puede ser un medio para expresar, comunicar y conectar con los demás, permitiendo a quienes participan de ella sentirse valorados esa instancia participativa como constructiva, más aún cuando se trabaja en equipo. El contenido de nuestro podcast es una reflexión profunda sobre los beneficios de una buena plática para el bienestar del líder y su equipo, aunque también aplica para todo tipo de relaciones por si deseas seguir cultivándolas con calidad. Para continuar creciendo juntos con bienestar, te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy y seguir formando parte de nuestra comunidad www.soyfelizyque.com Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo . Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
Evita el ego 😉 Reconocer los propios logros, ya sea en público u privado, puede ser un aporte a tu bienestar siempre y cuando evites dar espacio a tu ego. Porque ser el centro de atención todo el tiempo no sólo perjudica tus relaciones interpersonales sino la calidad de tu vida, aquí compartimos algunas consideraciones para advertir su presencia que impida seguir disfrutándola por infinito tiempo más. Para continuar creciendo juntos con bienestar, te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy y seguir formando parte de nuestra comunidad www.soyfelizyque.com Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo . Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
Somnolencia 😴💤 Si las situaciones ocasionales activan tu somnolencia, probablemente respondas a alguna de las causas compartidas en nuestros podcast de hoy. Sin embargo, si no logras dormir las horas de sueño recomendadas o bien no logras recuperarte en tus horas de descanso, al día siguiente tu falta de sueño (o calidad del mismo) podrían afectar tu vida como tu bienestar. Para seguir creciendo juntos, te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy y así conocer causas como efectos de la somnolencia, como también seguir formando parte de nuestra comunidad www.soyfelizyque.com Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo . Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Desapego emocional 😢💔. Capitulo 35, temporada 4 3:30
3:30
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:30Desapego emocional 😢💔. El desapego emocional implica aprender a separar nuestras emociones de las situaciones y personas que nos rodean. Sin embargo cuando este se produce con la intención de evadir los sentimientos de un momento ya sea de manera consciente o inconsciente 😲👉de una manera recurrente 👈podría afectar tu bienestar emocional y salud mental. 😢💔 Y aprender a identificar este tipo de comportamiento, propio o en las personas amadas, es una ayuda para mantener una conexión emocional saludable Te invitamos a dar play a nuestro podcast de hoy y formar para de nuestra comunidad www.soyfelizyque.com Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo 🤗❤️. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Esta bien no estar bien todo el tiempo 🥰. Capitulo 34, temporada 4 4:00
4:00
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:00Esta bien no estar bien todo el tiempo 🥰 Si alguna vez dudas sobre estar bien todo el tiempo, este capítulo es para ti😍👇. En nuestro podcast de hoy, compartimos el por qué es importante vivir las emociones del momento, aún cuando éstas sean menos agradables (tristeza, enojo, entre otras) pese a la intención de quienes intentan convencerte de sólo ver el aspecto positivo de toda situación y no lo sientas así. 🙌💔 Un capítulo para reflexionar y considerar los aspectos de ser consciente de las emociones del momento para, en equilibrio, seguir disfrutando tu vida perfecta con todas sus imperfecciones :). 🤗💗 A dar play! . Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Permitirse decir🤗💗... Capitulo 33. temporada 4 3:11
3:11
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:11Permitirse decir🤗💗... Sabías que cuando te permites expresar abiertamente (sientes-piensas), estas creando un ambiente de confianza y respeto en tus relaciones contigo mismo(a) y los demás en beneficio de tu bienestar. En este episodio, reflexionamos sobre dar respuesta coherente a lo que uno(a) siente y piensa, asumiendo dichos costos. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender algo nuevo y útil! ¡Da play!. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq🤗💗 ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Escribir para estar mejor🥰. Capítulo 32, temporada 4 4:10
4:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:10Escribir para estar mejor 🥰 Si pensamientos abrumadores ocupan y preocupan a tu mente, en nuestro podcast compartimos una sencilla y útil herramienta para poder liberarte de ellos: la escritura. En este episodio, te presentamos consejos prácticos para que la escritura se convierta en un hábito saludable para tu vida y tu salud mental. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender algo nuevo y útil!. Dale play y descubre cómo la escritura puede ayudarte a manejar tus pensamientos abrumadores. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 FOMO, miedo a perderse algo 😱 . Capítulo 31, temporada 4 3:22
3:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:22FOMO, miedo a perderse algo 😱 Si no puedes despegarte de tu celular, notebook, pc ya que necesitas con "urgencia estar al pendiente de todas las novedades de tus redes sociales u email" , este contenido es para ti. Porque el miedo a perderse algo, más conocido como FOMO, puede afectar tu bienestar hoy nos decidimos a compartir este contenido en nuestro podcast para motivar tus autocuidados y evitar este hábito poco saludable. ¡Te invitamos a dar play! Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Tener una mente abierta 🧠🙌. Capítulo 30, temporada 4 2:49
2:49
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:49Tener una mente abierta 🧠🙌 Si alguna vez escuchaste la expresión de nuestro podcast es porque en tiempos cambiantes como los vividos, tener una actitud de mayor flexibilidad para incorporar nuevos aprendizajes/experiencias, actualizar antiguos y/o desecharlos, permiten disfrutar la vida con menos fricciones y más bienestar🤗💗. Por lo que te invitamos a reflexionar al respecto y motivar tu predisposición a tener "tu mente abierta 🧠🙌" . Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast🥰. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Comparaciones 😒 que pueden afectar tu bienestar. Capitulo 29, temporada 4 3:26
3:26
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:26Comparaciones 😒 que pueden afectar tu bienestar Tener como fuente de inspiración los logros de otros, puede ser una manera de motivar aquellos aspectos a trabajar en la propia vida para obtener resultados similares u incluso mejores. . Sin embargo, ¿cuándo comparar con la vida de los demás puede afectar el bienestar , cómo y por qué? .En nuestro podcast de hoy podrás descubrirlo y así gestionar aquellos cambios positivos en tu vida sin perder tu bienestar . Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Reírse de uno mismo(a) 🤣. Capitulo 28, temporada 4 2:45
2:45
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:45Reírse de uno mismo(a) 🤣 😍👉Tener buen sentido del humor ayuda a soltar tensiones 😀😃😄😁. Y cuando las sonrisas fluyen por situaciones externas a uno(a) , dichos momentos parecieran ser más contagiosos😆😅😂🤣. Sin embargo, ¿cuándo cometes un error, sueles reírte de ti con igual intensidad? 🤔👇. En nuestra reflexión de hoy te invitamos a conocer los beneficios de reírse de uno mismo(a)? 👏😍 y cómo esas sonrisas también contribuyen a tu bienestar 🥰. Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq 🤗💗 ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Un corazón alegre refleja a quien lo posee🤗💗. Capítulo 27, temporada 4 3:08
3:08
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:08Un corazón alegre refleja a quien lo posee🤗💗 😍👉Estar bien no es solo sentirse bien físicamente, sino también emocionalmente y mentalmente👏😍. Significa tener una sensación de bienestar en todos los aspectos de tu vida😍, especialmente en momentos difíciles o estresantes😱. Y aunque suele ser desafiante en algunos momentos, es posible👇. Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 ¿Conoces a alguien que siempre está enfadada(o), irritable o de mal humor 😡?. Capítulo 26, temporada 4 2:59
2:59
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
2:59¿Conoces a alguien que siempre está enfadada(o), irritable o de mal humor😡? Está bien poder expresar aquellas incomodidades de un momento a través del enojo. Sin embargo, si se convierten en un estado permanente en la vida podrá provocar que esas experiencias menos positivas se amplifiquen no sólo en la mente de quien se enoja 🧠sino también en todo su entorno 💔 . Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Evita los dramas, disfruta tu vida 🤗💗. Capítulo 25, temporada 3 6:17
6:17
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:17Evita los dramas, disfruta 🤗💗 La vida puede resultar un desafío sobre todo para aquellos momentos donde nos hubiese gustado tener otro comienzo, desarrollo u desenlace. Aunque esos momentos, nos guste o no, fueron, son y serán momentos, parte de los recuerdos como historia de vida de cada uno(a). Y si los propios reproches respecto a cómo se actúo o sucedieron los hechos se convierte en un hábito permanente, reviviéndolos una y otra vez, convierten esa situación puntual de la vida en un drama. Una vida dramática, tiene sus consecuencias, las cuales compartimos en nuestro audio de hoy con la motivación de reflexionar al respecto y considerar una de las tantas maneras de evitar caer en los dramas para mantener los autocuidados del propio bienestar (enfocando esos esfuerzos como parte del desarrollo personal) y así seguir disfrutando la vida. 🤗💗 Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Con la vara que mides, te medirán 😱". Temporada 3, Episodio 5 5:16
5:16
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:16"Con la vara que mides, te medirán" 😱 Si has escuchado esta expresión y sonríes es porque en tus recuerdos encuentras aquella situación donde fuiste protagonista de manera directa e indirecta de aquel momento donde las exigencias se hicieron presente. En nuestro podcast de hoy, reflexionamos sobre lo anterior y cómo podrían afectar las relaciones interpersonales cuando las exigencias son sólo para otros sin aplicar igual condición para sí mismo(a). Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas. Y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Linda, belleza a toda prueba 💗. Cuentos para motivar tu vida, Episodio 16, temporada 3. 11:37
11:37
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
11:37Linda, belleza a toda prueba 💗 Sentirte bien y sentir emociones positivas, son parte de tu belleza interior, aquella belleza perdurable en el tiempo. La cual aporta a tus cualidades para convertirte en una persona tan especial y única. 😘 Por lo que hoy compartimos en nuestro podcast una historia para motivarte a descubrir y cultivar tu belleza interior más el origen de nuestro relato, el cual motivará los autocuidados de tu bienestar. Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con , al igual que todas nuestras creaciones por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Por la boca muere el pez🐟". Temporada 3, Episodio 4 6:49
6:49
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:49Por la boca muere el pez 🐟 Un refrán muy conocido cuyo significado se atribuye a "hablar más de la cuenta". Expresar una opinión es una de las maneras de regular el estado emocional del momento, sin embargo aquí podrás conocer cuándo esta expresión popular está presente y podría afectar la calidad de tus relaciones interpersonales. Además, compartimos el cómo podrías evitar caer en "el anzuelo" del chisme, manipulaciones de terceros para excusarse en tu opinión o tener tu propia alerta para administrar de mejor manera tu ego, entre otras consideraciones para evitar dañar tu bienestar. Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este tema en la plataforma donde nos escuchas y si ésta no lo permite, puedes escribirnos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Mientras te cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en nuestro siguiente podcast. Con amor, equipo #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Ego y su autoestima 💗 . Episodio 15, temporada 3 #sfyq 10:10
10:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
10:10Ego y su autoestima💗 Un cuento que nos invita a reflexionar sobre el Ego y cómo puede afectar las relaciones interpersonales Además podrás encontrar la fuete de inspiración y los motivos del por qué nos decimos compartir este cuento💪😍 Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este video o contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "El poder del reconocimiento 🙌💕". Capítulo 24, temporada 3 7:58
7:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:58"El poder del reconocimiento🙌💕" Si tienes dudas respecto a ser reconocida(o) por tu talento natural, este capítulo es para ti Un contenido para reflexionar sobre la importancia de reconocer el valor en una(o) y de los demás en sus distintas maneras y el cómo influye en el bienestar personal como también en el entorno. ¡Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy!, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí, si es que la plataforma donde nos escuchas lo permite o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Nos reencontramos en nuestro siguiente podcast, con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Daño colateral 💕" - Cuentos para motivar tu vida, Capitulo 14, temporada 2 9:24
9:24
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:24"Daño Colateral💕" Si alguna vez dedicaste gran parte de tu tiempo y vida a los demás, en este relato te invitamos a reflexionar y comprender la importante de mantener en balance tu ocupación hacia terceros y tu vida, en beneficio de tu bienestar ¡Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy!, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí, si es que la plataforma donde nos escuchas lo permite o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Nos reencontramos en nuestro siguiente podcast, con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Familia elegida versus familia acogida🙌💕". Capitulo 23, temporada 3 9:10
9:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:10"Familia elegida versus familia acogida🙌💕" Si escuchaste alguna vez "la familia debes aceptarla porque no se escoge", en nuestra reflexión de hoy te invitamos a conocer una perspectiva diferente para considerar y ampliar tu concepto de familia en beneficio de tu bienestar. Para todas esas familias que nos inspiran cada día y nos permiten formar parte de sus vidas, dedicamos nuestro contenido de hoy el cual esperamos te inspire a mantener los cuidados de quienes pasan a ser tu familia. ¡Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy!, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí, si es que la plataforma donde nos escuchas lo permite o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Nos reencontramos en nuestro siguiente podcast, con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "El tiempo ⏰ lo cura todo😘". Temporada 3, Episodio 3 7:22
7:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:22"El tiempo ⏰ lo cura todo😘" Un refrán o expresión muy utilizado para calmar el dolor o dar consuelo en una experiencia personal y/o de un tercero. Y si bien la intención inicial es manifestar empatía, evita solucionar el problema ocasionado. Y si te preguntas ¿por qué?, porque en esta expresión se delega al tiempo el hecho de hacerse cargo del daño sufrido, aún cuando este no haya sido intencional. Por lo que en nuestro contenido de hoy, te invitamos a descubrir la manera que esta frase sea "sólo una expresión" y "no una acción" que podría afectar el cuidado de tu bienestar e impedir el seguir disfrutando tu vida o de quien amas. ¡Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy!, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí, si es que la plataforma donde nos escuchas lo permite o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Nos reencontramos en nuestro siguiente podcast, con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Li, Libertad para disfrutar su vida🥰" - Cuentos para motivar tu vida, Capitulo 13, temporada 2 9:41
9:41
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:41"Li, Libertad para disfrutar su vida🥰" Porque las decisiones son parte de la vida, en esta narrativa compartimos cómo algunos procesos internos pueden afectar la toma de decisiones. Además de compartir los motivos del origen de esta historia, encontrarás factores comunes en el momento de decidir y al tenerlos presentes, podrás considerar para evitar vivir una experiencia similar. ¡Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy!, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí, si es que la plataforma donde nos escuchas lo permite o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Nos reencontramos en nuestro siguiente podcast, con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "El remedio fue peor que la enfermedad 😱" - Refranes y expresiones. Temporada 3, Episodio 3 7:24
7:24
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:24"El remedio fue peor que la enfermedad 😱" Si alguna vez compartieron contigo este refrán, probablemente la intención de quien lo hizo también fue expresar que obtuviste un resultado muy opuesto al esperado como producto de tu decisión. Por lo que aprender a tomar decisiones siendo más consciente de los posibles resultados, considerando que no existen decisiones perfectas pero si alternativas u elecciones para lograr a obtener resultados más cercanos a lo tu esperas, facilitará tu proceso y también podrás ayudar a otros 🥰 . ¡Te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy!, el cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí, si es que la plataforma donde nos escuchas lo permite o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. Nos reencontramos en nuestro siguiente podcast 🤗💗🤗, con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 😮👉 Lo único permanente es el cambio. Temporada 3, capítulo 2 9:42
9:42
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:42"😮👉Lo único permanente es el cambio " Seguramente esta frase logra un mayor sentido cuando el cambio se hace evidente en tu rutina diaria e impacta en tu planificación. Sin embargo, los cambios internos como externos, siempre están presentes en la vida de todos :) Como resultado de consultas en nuestros canales digitales más una experiencia reciente en el equipo, nos motivamos a desarrollar el presente contenido para comprender su importancia y cómo también pueden convertirse en una oportunidad para tu desarrollo personal. ¡A dar PLAY a nuestro audio de hoy!. El cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte! , con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Me gusta todo de ti 🥰" Cuento Motivacional. Capitulo 12 Temporada 2 7:35
7:35
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:35"Me gusta todo de ti 🥰" Hoy en nuestra sección porque cada cuento tiene su propia historia, compartimos nuestro relato "Me gusta todo de ti" . Y si bien en nuestra web podrás encontrar contenido sobre "romance" , aquí reflexionaremos sobre el origen de esta historia y su elemento principal: expresión y cuál podría ser "su relación" con el bienestar emocional. ¡Así es que para descubrirlo, te invitamos a dar PLAY a nuestro audio de hoy!. El cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte! , con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "De tal palo, tal astilla" - Refranes y expresiones. Temporada 3, Episodio 1 7:26
7:26
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:26"De tal palo, tal astilla 😘" En esta nueva sección comentaremos sobre refranes y expresiones comunes heredadas en su uso como significado. Hoy comenzamos con "De tal Palo, tal astilla". El cual, además de ser un medio de expresión, también comunica e impacta en el bienestar según el contexto de quien lo entrega o recibe. Por lo que tener ciertas consideraciones en su uso, puede hacer una gran diferencia. ¡Te invitamos a dar PLAY ▶!. Y recuerda, tus comentarios siempre son bienvenidos comentando en tu canal de audio donde nos escuchas o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte! , con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con por Tienda.soyfelizyque.com www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 ¿Tienes alta o baja autoestima? 👍👎. Episodio 22, temporada 1 #sfyq 8:09
8:09
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:09¿Tienes alta o baja autoestima? 👍👎 La autoestima es uno de los factores más relevantes para tu bienestar personal, ya que es el juicio de valor emocional y personal que tienes, sobre "tu" persona. Como consecuencia de lo anterior, reflejará "la calidad de amor que te tengas". Mientras mantengas un relación "amorosa" saludable contigo mismo(a), de igual manera será la calidad de tus relaciones interpersonales con el resto. Si bien, la construcción de la autoestima es un proceso que se construye a diario, es necesario poder identificar su tipo. Y las clasificaciones más conocidas son dos: - Autoestima Alta - Autoestima Baja Mantener una autoestima alta implica beneficios personales como sociales y de igual manera, tu compromiso contigo mismo (a) por fortalecerla diariamente. Sin embargo, cuando tu autoestima es baja, además de afectar tus relaciones contigo mismo(a) y tu entorno, afectará tu salud emocional como física. Por lo tanto, en nuestro vídeo de hoy compartimos algunas características de ambas para ayudarte a identificar cuál predomina en ti. Así podrás fortalecer aún más o mejorar, según sea tu caso, y así disfrutar tu vida!. Te invitamos a dar play! Recuerda, compartirnos a contacto@soyfelizyque.cl tus experiencias en el canto. Estaremos felices de leerte y agradecidos al enriquecer con tus comentarios, nuestros contenidos! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Higiene mental para tu felicidad 😍 . Episodio 16, temporada 1 #sfyq 7:14
7:14
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:14"Higiene Mental 😍" La higiene mental comprende todas aquellas acciones que permiten tu equilibrio emocional con tu entorno social. Es decir, , gestionar tus emociones y comportamientos - previniendo aquellos negativos o autodestructivos- para favorecer tu calidad de vida basada en una mejor relación saludable contigo mismo(a) y con quienes te rodean. Por lo tanto, tu higiene mental puede y debe ser cuidada por ti. Y cómo? A través de hábitos positivos, como los que compartimos en nuestro contenido para mantener ese equilibrio interno diariamente. Y para eso tu valoración positiva (propia y del resto), tu gestión emocional y el fortalecimiento de la autoestima son algunos de los comportamientos a considerar en tu vida para mantenerla en óptimas condiciones. Tu bienestar psicológico es fundamental para estar bien. Por lo que tu mente y su funcionamiento es clave para estar en armonía, sobretodo en este periodo de Pandemia donde la tranquilidad de tu mente es fundamental para estar en óptimas condiciones en los exigentes cambios de tu entorno (tu vida sin tensiones, manteniendo una vida plena e independiente de las opiniones de terceros que afecten tu poder de decisión, resolución y aceptación de los resultados). Por lo tanto, te invitamos a aplicar algunas de las medidas compartidas en nuestro vídeo de hoy y así contribuir a mantener de mejor manera, el equilibrio entre tu cuerpo y mente. Recuerda, compartirnos a contacto@soyfelizyque.cl tus experiencias en el canto. Estaremos felices de leerte y agradecidos al enriquecer con tus comentarios, nuestros contenidos! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Un soquete con propósito 🦶😯". Cuentos para motivar tu vida , temporada 2 16:06
16:06
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
16:06"Un soquete con propósito 🦶😯" La vida es un permanente cambio y cambiamos junto a ella, por lo cual no ha de extrañarse que algún día también cambie el propósito de tu vida. Y en este entretenido cuento de ficción podrás reflexionar sobre los primeros síntomas de cambio y conocer algunos tips para cuando decidas ir en tu búsqueda, vivir una experiencia más satisfactoria. Te invitamos a dar play ▶ y recuerda, si desear leer detenidamente nuevamente este cuento click aquí . Recuerda, compartirnos a contacto@soyfelizyque.cl tus experiencias. Estaremos felices de leerte y agradecidos al enriquecer con tus comentarios, nuestros contenidos.🤗💗 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 ¿Cómo identificar y tratar a una persona manipuladora? 🤔. Episodio 11, temporada 1 #sfyq 4:20
4:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:20¿Cómo identificar y tratar a una persona manipuladora? 🤔 ¿Alguna vez sentiste la "obligación" de actuar por cumplir los deseos de otros y así evitar sentimientos de culpabilidad, miedo, pena?. Y después de decidir y/o actuar ¿cómo te sentiste? Lo más probable que tu experiencia no haya sido la más gratificante para ti, porque el resultado de esa decisión y/o acción fue por la "manipulación" de quién, sin importar si estabas a gusto o no y te presionó de tal manera que tuviste que cumplir "a ciegas" sus demandas. Lo anterior, es más común de lo que crees. Ya que si bien a lo largo de la vida construimos relaciones interpersonales, éstas que pueden llevarnos a sacar lo mejor o peor de nosotros. Y para mantener relaciones saludables, implica trabajar en ellas, evitando recibir la manipulación de terceros como también evitar manipular a los demás. Porque finalmente la manipulación recibida, puede afectar tu autoestima, bienestar y como consecuencia tu felicidad, en nuestro vídeo de hoy compartimos algunos tips para ayudarte a identificar cuándo estás siendo manipulada(o), sus posibles consecuencias y una manera fácil para detener sus efectos en ti. Te invitamos a ver nuestro contenido para motivarte y motivar a otros a generar cambios en positivo si están pasando una situación similar, con la finalidad que sigas disfrutando tu vida. A dar ¡👉 PLAY👈!. Desde ya esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Amarga venganza 😢" - Cuentos para motivar tu vida. Temporada 2 10:20
10:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
10:20"Amarga venganza" - Cuentos para motivar tu vida 😢 En este podcast podrás escuchar nuestro último cuento publicado, el cual puedes leer en www.soyfelizyque.com - haciendo click aquí , y conocer los motivos de nuestra inspiración y como también descubrir como esta fantástica historia, es más real de lo que crees. Por lo que compartimos algunos enfoques para tu reflexión personal y consideración, por si algún día vives una situación donde "sientas que es necesario cobrar revancha" recuerdes que siempre dispones de otras opciones antes de actuar, las cuales se inician tomando tu control emocional de ese momento Para mantener tu bienestar como la calidad de tus relaciones, te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! y compartir Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este video o contenido, las esperamos felices en contacto@s o yfelizyque.c l Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Desarrollo personal, una ayuda para crecer 💪😍. Episodio 10, temporada 1 #sfyq 4:23
4:23
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:23Desarrollo personal, una ayuda para crecer 💪😍 Hacerte responsable de ti y de tu vida en todos sus niveles, físico, mental como emocional, contribuye a tu propio bienestar y felicidad. Y para lo anterior, definir tus propios objetivos de vida contribuirán a definir tu propia ruta y es ahí donde la autoayuda puede otorgar de manera complementaria, tu propio "soporte interno". Y la "autoayuda" a la cual nos referimos es aquella ayuda que te brindas a ti misma/o para disfrutar tu vida en el cumplimiento de tus propias metas y afrontar, sin perder la motivación anterior, de mejor manera todas aquellas situaciones donde la vida te sorprende y/o coloca a prueba. En nuestro vídeo de hoy, quisimos compartir nuestra reflexión sobre la importancia de trabajar durante tu vida en metodologías propias con herramientas personales que puedas descubrir en ti , las cuales permitirán que adquieras recursos útiles para desarrollar tus habilidades, principalmente en el área emocional, para crecer y ser siempre tu propia mejor versión. Te invitamos a ver nuestro contenido para motivarte y motivar a otros, a generar cambios en positivo con la finalidad que sigas disfrutando y viviendo, la vida que deseas vivir. A dar ¡👉 PLAY👈!. Desde ya esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "George, el pequeño gigante" 💗- Cuentos para motivar tu vida. Temporada 2 8:43
8:43
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:43"George, el pequeño gigante"💗 En nuestra sección "Porque cada historia tiene su propio cuento" hoy además de compartir nuestro relato " George, el pequeño gigante " , el cual también puedes encontrar en www.soyfelizyque.com , reflexionamos sobre los motivos que inspiraron esta historia. Porque nuestras cualidades al compartirlas siempre multiplican y restan cuando se reservan sólo para sí, es en parte del contenido comentado en este capítulo el cual esperamos te motiven a seguir fortaleciendo tu bienestar emocional. Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este video o contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Emociones que provocan tu hambre emocional 😋 . Episodio 9, temporada 1 #sfyq 6:51
6:51
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:51Emociones que provocan tu hambre emocional 😋 Si en la comida encontraste tu aliada perfecta para liberar tus tensiones, emociones o vacíos, en nuestro vídeo de hoy te invitamos a descubrir por qué este hábito poco saludable podría afectar tu bienestar físico / emocional y como consecuencia, tu felicidad. La relación personal con los alimentos está condicionada por las emociones desde los primeros momentos de vida. Sin embargo cuando se viven conflictos emocionales, estos podrían trasladarse peligrosamente a la comida en cualquier etapa de tu vida. Lograr determinar tus emociones y si éstas incentivan a tu consumo de alimentos para negarlas o evadirlas, como una consecuencia de los problemas emocionales que vives y aún no has podido resolver, es el primer paso para terminar con el circulo vicioso de la gratificación momentánea de "comer por comer". Recuerda que cada vez que comes, se produce la liberación de un neurotransmisor como las endorfinas, las cuales pueden provocar tu placer y felicidad. Y si recurres a la comida para encontrar una "solución momentánea a tus emociones" al terminar sus efectos, tus sentimientos continúan contigo, por lo cual podrías nuevamente volver a comer. Y si no tienes cuidado en lo que comes (alimentos pocos saludables) además de afectar tu condición física (sumar kilos) puedes alterar el equilibrio de tu cuerpo y ser una “cortina de humo” para aceptar- enfrentar y sobrellevar las profundas emociones que siguen en ti y acumulan peso emocional afectando tu vida. Por lo que evita que la comida sea tu anestesia emocional y afecte tu bienestar. Mantener el equilibrio entre el sabor de las experiencia vividas, ser consciente de los motivos que te llevan a comer y aprender a comer para motivar a disfrutar de mejor manera tu vida, depende de ti. Y para animarte a comenzar a generar cambios en positivos, si vives un proceso similar - evitar caer en lo mismo o ayudar a otros que podrían estar viviendo una situación parecida, te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈!. Desde ya esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Manos de Bondad"- Cuentos para motivar tu vida. Temporada 2 6:53
6:53
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:53"Manos de Bondad"🤲💗 Porque la bondad es una de las cualidades que mejor reflejan la esencia humana, hoy nos decidimos a compartir cual(es) fueron los motivos que inspiraron nuestro motivante relato: "Manos de Bondad", el cual puedes escuchar en este podcast o leerlo en nuestra web de contenidos, click aqu í 💗🤗. Y ¿por qué es importante aplicar la bondad en tu vida?, porque permite reducir la visión o importancia en sólo en ti dejando aún lado tu ego para ocuparte por algunos momentos, desde la empatía y el amor, por otra persona adicional a ti.💗💗💗 A través de actos bondadosos son la clave para una felicidad duradera, ya que aportas a la vida de los demás y aunque no existe una condición de recibir, en el acto de dar siempre tendrás gran satisfacción de haber contribuido a la vida de otra personal. Esperamos que te nuestras palabras te motiven a compartir en simples acciones como las compartidas en este audio, un poco de lo mejor de ti 😘💗para así incorporarlo como un hábito saludable para tu bienestar e inspirar a muchos más intentarlo. Te invitamos a dar ¡👉 PLAY 👈! Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este video o contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 ¿Problemas para expresar emociones? 🤔 Episodio 8, temporada 1 #sfyq 8:05
8:05
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
8:05¿Problemas para expresar emociones? 🤔 Seguramente en tu vida, has conocido todo tipo de personas y aquellas que has decidido mantener cerca de ti es porque comparten mutuamente: cariño, amor, respeto, comprensión, apoyo, por nombrar algunas de las cualidades que los une. Sin embargo, sabías que muchas de esas personas son parecidas a ti, ya sea por su personalidad y experiencias de vida compartidas o porque con el tiempo has podido confirmar, que además de las cualidades mencionadas, se complementan. Lo más probable que otras tantas personas, por alguna circunstancia o experiencia compartida pudiste comprobar la inexistencia de ese lazo, contribuyendo a estar presente en tu vida por un tiempo limitado. Lo más probable entre esas personas que dejaste ir, bajo tu percepción estuvieron y estarán, aquellas relaciones superficiales cuya principal característica en esa persona fue y es ser "FRÍA" y/o "DISTANTE". Pero sabías que alguna de ellas, podrían haber padecido o padecer de "alexitimia". Y una persona con esa condición es incapaz de expresar emociones y de reconocerlas en otros, haciendo de su vida social más compleja por su falta de empatía. Y como consecuencia, sus comunicaciones son simples, racionales y concretas, basadas en el beneficio común y no en el afecto, los sentimientos y emociones, reduciendo las oportunidades de mantener relaciones interpersonales de calidad. Distantes de los demás, por una incapacidad de saber qué sienten y cómo expresar lo que sienten, limita mantener relaciones interpersonales con ellas(os) mismas(os) y el resto de las personas que están a su lado. Por los motivos anteriores, quisimos considerar en nuestro motivante vídeo de hoy esa condición para que a través de sus principales características puedas considerarlas en un presente y/o futuro si debes y/o quisieras relacionarte con una persona con estas características. Así podrás considerarlas y comprenderlas de mejor manera para seguir construyendo juntos, relaciones interpersonales con más calidad y felicidad. Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈!. Desde ya esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Y te invitamos a leer un contenido relacionado en nuestra web "Feliz, 4 simples pasos para expresar", ¡click aquí para leer!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 ¿Por qué es importante pensar antes de hablar? 🤔 Episodio 7, temporada 1 #sfyq 7:39
7:39
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:39¿Por qué es importante pensar antes de hablar? 🤔 Porque si somos descuidados con las palabras que elegimos, debemos asumir el riesgo en su uso. Y es que las palabras son tan poderosas, y pueden ser constructivas o destructivas, porque refuerzan tus ideales y se convierten en patrones de pensamiento que podrían fomentar hábitos en tu vida. Además tienen influencia directa e indirecta en la conducta de quien las recibe o son su testigo, y generar una reacción, positiva o negativa, entre quienes las compartes. En la elección de tus palabras, entregas a quienes te escuchan información para que construyan la percepción de tu personalidad como también, de tu inteligencia o ignorancia. Además define tu identidad, revela tu actitud, sensibilidad y empatía. Por lo cual, son el reflejo de quién eres y es ahí donde tiene su importancia. Y cómo pensar antes de hablar es un habilidad a la cual todos tenemos acceso, por muy fácil que parezca no siempre respetamos, decidimos realizar nuestro video de hoy para compartir y motivar con algunos tips que te ayudarán a desarrollar el hábito de tomar unos segundos antes de emitir las primeras palabras que vengan a tu mente. Así con perseverancia y siendo más consciente en su uso como en su impacto, podrás evitar inconvenientes que podrían afectar la calidad de las relaciones interpersonales (familia, amigos, laborales) y tu bienestar personal. Mientras te cuidas y cuidas a los que más amas en este periodo , te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! en nuestra cápsula motivadora de la semana, la cual esperamos que disfrutes tanto como nosotros y si deseas leer contenido adicional, click aqu í . ¡Y recuerda!, esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 La Mariposa 🦋 - cuento motivacional para disfrutar tu presente 🤗💗. Temporada 2 5:25
5:25
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:25La Mariposa 🦋 - cuento motivacional para disfrutar tu presente "Cada cuento tiene su propia historia", es una nueva sección donde podrás conocer el origen de nuestras historias motivacionales publicadas. En este capítulo, Marisol (quien fundó #sfyq) además de narrar el cuento de su autoría, comparte el por qué decidió dar vida a esta historia 😍 y te invita a considerarla si alguna vez sientes que tu vida se encuentra "estancada por lo que AÚN te hace falta" y qué opciones de cambio positivos puedes aplicar para evitar quedarte en sólo en las "quejas" y seguir disfrutando aún más tu vida con más bienestar emocional. Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y recuerda el cuento completo y algunos tips adicionales los puedes encontrar aquí 😍👇 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 "La Mariposa" - Cuentos para motivar tu vida 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 Tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Tips para vencer la timidez o vergüenza 😢. Episodio 6, temporada 1 #sfyq 9:22
9:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:22Tips para vencer la timidez o vergüenza😢 Si tu timidez - vergüenza (pena) impidió sentirte cómodo(a) y disfrutar de nuevas experiencias sociales, este contenido es para ti. Porque la timidez es un es un rasgo de la personalidad, puede estar acompañada de miedos e inseguridades, generando propias dificultades o barreras mentales/conductuales para hablar o relacionarte con los demás. Y aún cuando disfrutes de tu propia compañía y sumergirte en tu mundo interior puede ayudarte a sentirse más cómoda(o) o segura(o), como seres sociales que somos, probablemente también quisieras compartir tu mundo interior (vida) con los demás para enriquecer tu vida y la de los demás. Sin embargo, si has dejado ir esa oportunidad(es) por malas experiencias provocadas por tu propia timidez, en nuestro video de hoy compartimos un contenido con tips prácticos para aplicar en tu día y te ayudarán a superar tu propia barrera de la timidez, generando un lazo afectivo más fuerte ya no sólo contigo, sino con los demás. Así podrás fortalecer aún más la calidad de tus relaciones interpersonales y mantener la calidad de tu bienestar. ¡Te invitamos a dar 👉 PLAY👈!. Esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Soledad, una compañera para toda la vida 🤗💗. Episodio 5, temporada 1 #sfyq 5:10
5:10
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
5:10Soledad, una compañera para toda la vida 🤗💗 Estar solo(a) y sentirse solo(a) no es lo mismo. Por lo cual, sus efectos en tu vida, son muy diferentes también. Y es que los últimos años, la tecnología nos ha ayudado a estar "más conectados", sin embargo durante la Pandemia hemos podido comprender que aún así, inmersos en el ruido externo de la información y los medios tecnológicos para acceder a ella, los últimos meses el cuidado de la salud física propia como la de otros como en la propia, ha traído como consecuencia a muchos a estar solos y otros tantos, a sentirse solos. Y cuando los demás no están, para algunos ese silencio resulta ser perturbador. Porque esa voz interna, que lleva un tiempo sin ser escuchada, toma más fuerza. Más aún cuando existe la incapacidad por disfrutar de la propia presencia, porque dentro de ti sólo estas tú, y conocer al maravilloso ser humano que existe en ti y es tu propia compañía (siempre presente y de por vida), se hace más presente. Las causas anteriores y otras tantas, nos motivó a realizar un vídeo sencillo y práctico para aprender los tipos de soledades e incentivar la importancia de aprender a estar contigo mismo(a). Ya que cuando disfrutas de tu compañía, eres libre, y te permite fortalecer tu bienestar físico emocional. Mientras te cuidas y cuidas a los que más amas en este periodo , comienza a estar para ti y de forma incondicional para convertirte en tu mejor amiga(o), tu mejor compañía. Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! en nuestra cápsula motivadora de la semana, la cual esperamos que disfrutes. Desde ya esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Cómo encontrar el mejor 🎁 regalo para 😍... Episodio 4, temporada 1 #sfyq 9:20
9:20
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:20"Cómo encontrar el mejor 🎁 regalo para 😍..." Quieres hacer el mejor regalo y ¿no sabes qué regalar?. Entonces este contenido es para ti. Porque regalar es una de las mejores maneras de reconocer en la otra persona su aporte, gesto(s), acción(es), compañía que realiza y/o ha realizado el(la) a tu vida, es el momento de regalar, compartir y multiplicar su felicidad a través del mejor obsequio que puedas regalar. Y ya sea, porque porque "consideras y sientes necesario hacer un reconocimiento" en forma espontánea, o celebrar una fecha importante para quien recibe tu obsequio (como su cumpleaños, santo, aniversario, Navidad, por mencionar algunas ) siempre tienes la oportunidad de convertir dicha experiencia en única y positivamente inolvidable con nuestros prácticos consejos. Además porque regalar nos hace más felices a largo plazo, ya que es un acto de dar y compartir amor, ¡te invitamos a dar 👉 PLAY👈!. y si deseas complementar este material, te invitamos a leer 👉 https://bit.ly/2UHg8sX 👈 Desde ya esperamos contar con tus comentarios u experiencias , dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl, ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Carencias Afectivas, qué son y cómo afectan 💔 Episodio 3, temporada 1 #sfyq 7:40
7:40
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:40Carencias Afectivas, qué son y cómo afectan 💔 Si alguna vez asociaste la carencia afectiva ( falta de amor o de afectos) sólo aquella situación en donde un niño sufre la falta de cuidados de su familia o tutores, carece de la atención afectiva y la protección necesaria y que podría influenciar en sus futuras relaciones en la fase adulta, estas en lo correcto. Sin embargo, ¿sabías que también todos podemos vivir una situación similar en alguna etapa en la vida?. Porque la falta de un vínculo sólido de afecto (relación saludable) puede llevar a quién vive una experiencia como esa, a tener un sentimiento de ausencia y/o vacío generando una dependencia con otras personas con la finalidad de poder satisfacer esas carencias, la diferencia entre un niño/a y una persona adulta, es su madurez en experiencias de vida necesarias para comprender el cómo afecta y qué cambios positivos puede realizar para trabajar en ella. Y en nuestra experiencia al responder las inquietudes que nos hacen llegar nuestros amigos respecto a este tema en nuestras redes sociales, nos motivó a realizar nuestro video de hoy para comprender de una manera práctica qué son y cómo afectan en la vida, las carencias afectivas. Además de incentivar con nuestro contenido trabajar este aspecto y/o que tu puedas ayudar o motivar a quién pueda necesitarlo. 💪😘 Ya que las carencias afectivas, además de afectar la calidad las relaciones interpersonales y como consecuencia el bienestar emocional y física de las personas, es posible trabajarlas con ayuda de un especialista en el tema y por supuesto, complementado con algunas acciones como las que compartimos en nuestro contenido de hoy. Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este video o contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Cómo levantar tu ánimo rápidamente ⏰🔝💪😍 Episodio 2, temporada 1 #sfyq 3:41
3:41
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
3:41Cómo levantar tu ánimo rápidamente Levantar o subir tu ánimo en segundos para continuar disfrutando aún con más entusiasmo tu día, nos motivó a realizar nuestro material de hoy. Aquí compartimos de una manera sencilla y práctica, técnicas que te ayudarán (con perseverancia y paciencia) a mejorar tu predisposición cuando estés decaído(a) por cansancio o bien, porque los sucesos del día no han resultado como esperabas. Porque sabemos que todos los días tienen sus buenos momentos y otros menos buenos. Sin embargo, tu puedes controlar tu predisposición a enfrentar de mejor manera tus desafíos con algunas de estas simples acciones (las cuales muchos de nosotros, ya aplicamos 🤫). Esperamos que este material el cual hemos realizado con todo nuestro 💗 , motiven a seguir viviendo la vida que tu deseas para ti. Y si deseas fortalecer otros temas relacionados con tu bienestar, en nuestro canal podrás encontrar otras cápsulas inspiradoras. Desde ya , recuerda que esperamos felices contar con tu comentario en contacto@soyfelizyque.cl o bien, dejándolo aquí... aunque antes, te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Ideas para disfrutar aún más tu vida 💗 . Episodio 1, temporada 1 #sfyq 6:24
6:24
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:24Ideas para disfrutar aún más tu vida💗 Muchas veces pese haber descansado bien 😴 y no tener grandes “ocupaciones”, tu ánimo para disfrutar tu vida hace que tu actitud no sea la misma de otros días 😦😧😩. Y es que aunque tu mente te diga: "VAMOS, TU PUEDES💪"🧠, tu cuerpo responde con un: “POR FAVOR 🙏, DAME UN RESPIRO” 🥺. Y es porque tus emociones se mezclan con tus pensamientos- preocupaciones- y esperan que los desenredes 😵 con calma y acierto para encontrar de nuevo, tu armonía y así continuar disfrutando de tu vida😘😍❤. Y en ese proceso, que 👉no es permanente sino ocasional,👈 permite conocerte mejor, atender tus pensamientos y las emociones que éstos generan como preocupaciones/ temores/ miedos para así aceptar tu vulnerabilidad y comprender que al realizar un plan de acción ☝😍 para sobrellevarlos podrás nuevamente disfrutar de mejor manera tu vida. Por lo tanto, permítete un tiempo para fortalecer y gestionar de mejor manera tu bienestar emocional. Mientras tanto, y como respuesta a motivar tus comienzos, decidimos desarrollar un video para esos momentos de "bajón" o poco ánimo que estamos seguros que con práctica e ingenio más tu propia experiencia creativa, incentivará tu día o bien tu vida. Esperamos con estas ideas ayudar a recuperar tu deleite por la vida y aún en tiempos de cambios, los cuales (siempre permanentes), encontrar tu propia confianza en tus capacidades y talentos para enfrentar tus circunstancias de mejor manera para continuar 💪😍 Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este video o contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Amor propio 😍.Episodio 21, temporada 1 #sfyq 7:57
7:57
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:57Amor propio 😍 Hoy hablaremos del amor más importante de tu vida: tu amor propio o autoestima. Aquel amor que permite amarte incondicionalmente, tratarte con cariño y respeto por todo lo que fuiste, eres y quieres llegar a ser. Por qué es importante? -Porque afecta a todos los aspectos de tu vida, aumenta tu motivación para definir y trabajar por tus objetivos a corto, medio y largo plazo, entre otros tanto beneficios. Y se puede fortalecer el amor propio? Por supuesto que si! Para trabajar en el amor propio, no importa lo que sucedió en tu pasado, ya que tú eres capaz de reescribir tu historia y recomponerlo. Además porque sólo tu eres responsable de mantenerla en óptimas condiciones. Y cómo?, descúbrelo en nuestro motivante audio de hoy. Te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este video o contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Autoconocimiento, una relación para toda la vida 😍. Capítulo 20, temporada 1 6:56
6:56
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:56Autoconocimiento, una relación para toda la vida 😍 Para crecer y alcanzar todo lo que te propongas, primero debes conocerte a ti mismo(a), de otra manera te resultará más complejo establecer el camino que deseas para tu vida. Y si por "ABC motivos" te desvías, será mucho más fácil retomar el camino que te has trazado y hacia dónde deseas dirigirte sin perder tu motivación para seguir desarrollándote a ti mismo con impulso, pasión, disciplina, esperanza y diversión, aspectos relevantes para disfrutar la vida que tu deseas para ti. ¡Cuánto más te conozcas, tomarás mejores decisiones y obtendrás mejores resultados!. En este material, encontrarás algunos datos para motivar a comenzar a generar tu hábito con la finalidad de mejorar la relación contigo mismo(a), la cual dura toda tu vida, y disfrutar de mejor manera tu vida!. Esperamos que lo disfrutes, tanto así como nosotros y recuerda de aprovechar la oportunidad de navegar entre los enigmas y las maravillas de la persona más importante: TÚ. Recuerda si deseas compartirnos tu experiencia, comenta aquí o bien escríbenos a contacto@soyfelizyque.cl, porque siempre, estaremos felices de leerte!. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Feña, en busca de su motivación perdida" Cuentos para motivar tu vida , temporada 2 16:01
16:01
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
16:01"Feña, en busca de su motivación perdida 😓" En nuestra sección "Porque cada historia tiene su propio cuento" hoy además de compartir nuestro relato el cual puedes leer aquí , reflexionamos sobre su fuente de inspiración, considerando el ritmo de vida actual y en el intento de responder todos los compromisos asumidos, la motivación u inspiración se puede perder. Por lo tanto, descubrir qué hacer para recuperarla, considerando los recursos disponibles del entorno, siempre serán de gran ayuda para seguir disfrutando la vida con bienestar. ¡Te invitamos a dar 👉 PLAY👈! y descubrir en este podcast, qué hacer si te sucede o bien cómo ayudar a quién este pasando por alguna situación similar. Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 El mayor error, evitar cometer errores 😘. Episodio 19, temporada 1 #sfyq 4:58
4:58
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:58"El mayor error, evitar cometer errores 😘" Cada actividad en la vida es una prueba y la posibilidad de cometer un error, es más común de lo que crees. Sin embargo, ¿sabías que un error es, evitar cometer errores?. Ya que los errores, pueden ocasionar un miedo paralizante impidiendo moverte de tu zona de confort, privarte de las oportunidades de experimentar nuevas experiencias, afectando tu crecimiento, conocimiento, bienestar y felicidad por no disfrutar la vida que deseas vivir. Ya que si bien los errores son accidentales, involuntarios, si sufres la tendencia de "tu crítica(o) interno" puede hacerte ver que un error se vea o sienta mucho peor de los que es, evitando tu toma de decisiones y acciones en tu vida, la cual debe cambiar permanentemente para adaptarse "saludablemente" a un mundo en constante cambio. Y siendo sinceros, equivocarse en un principio es incómodo y es importante hacer las cosas bien, "equivocarse" "meter la pata" o "tener un error" no siempre es malo(te invitamos a ver nuestro vídeo relacionado: "TODO TENEMOS DERECHO A EQUIVOCARNOS Y EL DEBER DE PEDIR PERDÓN"). Para lo anterior, requiere no sólo un cambio de perspectiva y comprender el cómo estos, pueden aportar a tu experiencia y crecimiento personal. ¡Así es que a dar 👉 PLAY👈 a nuestro video de hoy!. El cual esperamos que disfrutes y nos compartas tus comentarios como experiencias respecto a este interesante tema, ya sea dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte! , con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Perder para ganar 💪😓". Cuentos para motivar tu vida , temporada 2 15:02
15:02
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
15:02"Perder para ganar 💪😓" En nuestra sección "Porque cada historia tiene su propio cuento" hoy además de compartir nuestro relato "Perder para ganar " , reflexionamos sobre dos aspectos relevantes de la vida: "competencia y comunicacion", los cuales han sido expuestos y relacionados de una manera intencional como también polémica :). Porque los códigos compartidos que nos unen a las personas amadas siempre nos permitirán, a través de la comunicación, expresarles en forma sincera cualquier decisión y más aún, si forman parte de una competencia entre las personas involucradas. ¡Te invitamos a dar 👉 PLAY👈!. Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este contenido, las esperamos felices en contacto@soyfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 El poder del silencio 🤫. Episodio 17, temporada 1 #sfyq 7:33
7:33
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:33"El poder del silencio 🤫" El silencio es la ausencia de sonido o ruido, que puede ser durante un lapso pequeño o pausa, o durante un tiempo prolongado con o sin intención aplicado en algún momento de tu vida. Y aunque es fácil mencionarlo, puede ser todo un reto al aplicarlo. Ya que tu puedes evitar hablar pero igual estas comunicando con tu silencio si estas con otras personas compartiendo (comunicación no verbal) o bien mantener los diálogos internos de tu mente, contigo mismo(a). Porque tus pensamientos siempre están ahí, reviviendo acontecimientos del pasado o proyectando ansiedad y temor hacia el futuro, generando ruido interior los cuales tu puedes controlar con técnicas para alcanzar ese sigilo necesario y así encontrar tu paz interior. Y aún cuando permanecer en silencio puede producir cierta incomodidad porque seguramente estas acostumbrada(o) a estar rodeada(o) de estímulos sonoros. utilizar el silencio como una herramienta para tu bienestar y felicidad en tu vida, aportará beneficios para la calidad de tus relaciones con los demás y contigo mismo(a) y las cuales podrás descubrir en nuestro vídeo. ¡Así es que a dar 👉 PLAY👈 a nuestro contenido!. Recuerda, compartirnos a contacto@soyfelizyque.cl tus experiencias en el canto. Estaremos felices de leerte y agradecidos al enriquecer con tus comentarios, nuestros contenidos! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Cantar 🎤 melodías de felicidad 😍. Episodio 18, temporada 1 #sfyq 4:22
4:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:22"Cantar 🎤 melodías de felicidad 😍 " Te gusta cantar? Y cuándo lo haces, te conviertes en “el mejor interprete” de esa canción? Tanto así como para superar al cantante que hizo conocida esa música? Si es así, vas por muy buen camino. Porque sin importar qué estilo de música intérpretes, ni cómo los demás “escuchen” tu hermosa voz, cantar tienen beneficios positivos para tu salud en el ámbito físico, psicológico y emocional. Cantar hace que tu cuerpo genere endorfinas, neurotransmisores que levantan tu ánimo y motiva tu buen humor. Además tu cuerpo aumenta la producción de dopamina, oxitocina y serotonina, todas sustancias que contribuyen a mejorar tu sensación de bienestar y reducen tus niveles de cortisol, hormona que tu cuerpo libera como respuesta al estrés. Incluso el neurocientífico Aniruddh D. Patel, en su libro Music, Language, and the Brain -"La música, el lenguaje y el cerebro" de 2008 - , comenta que personas que cantan tienen más conexiones entre las distintas áreas del cerebro. Ya que el lenguaje es una actividad que depende del hemisferio izquierdo del cerebro, mientras que la música depende del derecho por lo que interpretar canciones con letra favorecerían las interconexiones entre ambos hemiferios. Muy interesante verdad?. Además fortalece tu memoria porque muchas veces recordar lo que dice nuestra canción favorita combate las pérdidas de memoria y contribuye a tu concentración. Y es que a través de tu canto puedes ejercitar los pulmones y tonificar tus músculos abdominales e intercostales aumentando tu capacidad aeróbica como también estimulas tu circulación sanguínea para mantener en buen funcionamiento tu cerebro. Por lo motivos anteriores y muchos más, hoy compartimos suficientes razones para motivar tu canto como el tantos más, y porque definitivamente cantando e interpretando las letras de las canciones, disfrutarás de una experiencia a tu alcance que fortalece aún más tu felicidad! Recuerda, compartirnos a contacto@soyfelizyque.cl tus experiencias en el canto. Estaremos felices de leerte y agradecidos al enriquecer con tus comentarios, nuestros contenidos! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Diversidad para la inclusión" - Cuentos para motivar tu vida. Temporada 2 13:55
13:55
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
13:55"Diversidad para la inclusión🤗💗" Hoy compartiremos nuestro cuento publicado "Diversidad para la inclusión" y cuál(es) fueron los elementos(s) de inspiración para el desarrollo de esta narrativa. Además, podrás reflexionar y considerar el cómo tus relaciones interpersonales se enriquecen al interactuar con personas diversas o muy diferentes a ti en un mundo cada vez más globalizado. Y si decides sumarte a construir un mundo más inclusivo, con nuestro contenido te motivaremos a intentarlo si aún no lo has realizado. Y en caso contrario, reafirmar tus acciones, por sus aportes para tu vida. ¡Te invitamos a dar play y dejarnos tus comentarios! Mientras, te esperamos en cada uno de nuestros canales digitales para seguir creciendo juntos y nos reencontramos la próxima semana en nuestros podcasts. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Qué es y para qué sirve la empatía? - sintonizar con las emociones de los demás❤️ . Episodio 15, temporada 1 #sfyq 6:17
6:17
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
6:17Qué es y para qué sirve la empatía? - sintonizar con las emociones de los demás❤️ La empatía es la capacidad de sintonizar con las emociones de los demás. Sin embargo, muchos definimos este término como el "arte de colocarse en el lugar de la otra persona", conectándose con su punto de vista, pensamientos o sentimientos. Es decir, comprender desde su perspectiva, TODO su MUNDO EMOCIONAL. Por lo tanto, para motivar aún más tu bienestar emocional, hoy te invitamos a escuchar nuestro podcast, donde podrás conocer en forma más práctica sus principales beneficios y cómo fortalecer su aplicación en tu vida!. A dar 👉 PLAY👈. Y por supuesto, nos motivarías aún más si nos dejas TU LIKE 👍 si te gustó este material, como también si te suscribes a nuestro canal de audio para estar atento(a) de nuestras próximas novedades!. Desde ya, esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a cómo trabajas tu empatía, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl . ¡Estaremos felices de leerte!. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 Síndrome del impostor🕵️. Episodio 14, temporada 1 #sfyq 4:06
4:06
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
4:06"Síndrome del impostor🕵️" Si alguna vez tuviste la sensación de no estar nunca a la altura;, de no ser lo suficientemente buena(o), competente, capaz o no merecer la posición que ocupas y por la cual eres reconocido(a), es tiempo de reafirmar tu autoconfianza y dejar atrás, lo que se suele llamar el “síndrome del impostor”. ¿Pero qué es el síndrome del impostor? se define como el malestar emocional y en nuestro vídeo de hoy, comentamos algunas de sus principales características para identificarlo y superarlo, con la finalidad de disfrutar de mejor manera tus logros como la vida que deseas para ti. Te invitamos a ver nuestro contenido para motivarte a tomar las riendas de tu vida, para fortalecer tu bienestar emocional y felicidad, como también motivar a otros a generar cambios en positivo si están pasando una situación similar. A dar ¡👉 PLAY👈!. Desde ya esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl, ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Cuando dejó de importar😢" - Cuentos para motivar tu vida. Temporada 2 15:00
15:00
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
15:00"Cuando dejó de importar😢" Mantener tu consideración desde el respeto y la empatía para reconocer que existen otras realidades, además de la propia, siempre será de gran ayuda para mantener la calidad humana en cada una de las relaciones interpersonales que tienes y tendrás. Por lo que en nuestro cuento publicado, click aquí para leer, podrás considerar algunos tips prácticos para mantener tu sensibilidad y así evitar caer en la indiferencia y enriquecer aún más tu vida. Desde ya esperamos que disfrutes este cuento, descubras cómo se originó esta historia y motive su consideración en su trasfondo Te esperamos en cada uno de nuestros canales digitales para seguir creciendo juntos y nos reencontramos la próxima semana en nuestros podcasts. Con amor, equipo #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 😫 El poder de las críticas 😫. Episodio 13, Episodio 1 #sfyq 7:26
7:26
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
7:26😫 El poder de las críticas 😫 Alguna vez nos preguntaron si nos gustaba recibir críticas. Y después de comentar en el equipo de #sfyq acerca de las propias experiencias y acoger diversos puntos de vista, llegamos a la siguiente conclusión: depende!. Y si nuestra respuesta te sorprende, descubre aquí el por qué. Porque las criticas pueden ser inesperadas e incomodas, sin embargo forman parte de nuestra relaciones interpersonales y tu tienes la capacidad de administrarlas de mejor manera, según su clasificación y el aporte a tu vida. Ya que las críticas si son sinceras y comentadas en forma “empática” son críticas constructivas porque pueden motivar tu calidad de tu pensamiento, decisión como acción. Sin embargo, también existen aquellas críticas las cuales contienen sólo opiniones negativas o juicio de valor, y su fin es generar tu atención y acogida para causar dolor. Es así como en contenido de nuestro vídeo de hoy, te compartimos las principales características de las críticas y cómo abordarlas de mejor manera, y así en el momento cuando tu decidas compartir alguna lo hagas en forma consciente respecto a cuál podría ser su impacto en el bienestar como felicidad de quien la recibe. ¡Te invitamos dar 👉 PLAY👈!, y esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, ya sea dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte! para seguir creciendo juntos. Con amor, #sfyq ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "Corazón de hielo 🥶" - Cuentos para motivar tu vida. Temporada 2 14:39
14:39
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
14:39"Corazón de hielo 🥶" En este podcast, además de leer nuestro cuento publicado - click aquí por si deseas leer -, compartimos cuáles fueron los motivos de su origen y compartir algunos puntos para tu reflexión que ayudarán a comprender la importancia del mundo emocional. Ya que reconocer que el mundo emocional es en sí un mundo 😊, el cual puede ser percibido y vivido de manera muy diferente incluso entre las personas más cercanas a ti, motivará tu empatía y compasión con quienes compartes tu día a día para mantener la calidad de todas tus relaciones. Para mantener tu bienestar emocional, te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y si deseas ayudarnos a multiplicar, compartir 🙌💗. Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este contenido, las esperamos felices en contacto@s o yfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 ¿Por qué y para qué ser resiliente 🤔? . Episodio 12, temporada 1 #sfyq 9:16
9:16
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
9:16¿Por qué y para qué ser resiliente 🤔 ? La vida diaria siempre nos sorprende. Y si bien cada día es un desafío con algunos obstáculos más complejos que otros, para sobrellevarlos o a superarlos de la mejor manera es indispensable desarrollar tu resiliencia. Así podrás hacer frente a todas las adversidades como problemas familiares o de relaciones personales, problemas serios en tu salud o situaciones estresantes del trabajo o situación financiera. Pero ¿cómo definirla? Es la capacidad, que tenemos cada uno de nosotros, para adaptarnos a situaciones difíciles a las que nos enfrenta la vida y salir fortalecidos de ellas. ¡Así como lo lees!. Porque ninguno de nosotros llegamos a este mundo con un manual de perfecta existencia, la resiliencia es una herramienta útil para adaptarte a los cambios, pérdidas, fracasos, traumas o situaciones de estrés, evitando llevar contigo el peso emocional de esas vivencias que puedan evitar a disfrutar de mejor manera tu vida. Hoy compartimos algunas de las condiciones que se necesitan y sus principales beneficios al aplicarlas, las cuales ayudarán a fortalecer aún más tu bienestar emocional y como consecuencia, tu felicidad. Aprender a ser resiliente es un proceso personal. Sin embargo, en nuestro contenido podrás identificar algunas aspectos para motivarte a desarrollarla. ¡Te invitamos dar 👉 PLAY👈!. Desde ya esperamos contar con tus comentarios como experiencias respecto a este tema, dejándonos aquí o bien escribiéndonos a contacto@soyfelizyque.cl , ¡estaremos felices de leerte!. Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------------------ Este contenido ha sido creado con ❤️ por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
1 "La caja de los recuerdos 📦" - Cuentos para motivar tu vida. Temporada 2 10:22
10:22
Nghe Sau
Nghe Sau
Danh sách
Thích
Đã thích
10:22"La caja de los recuerdos 📦" En este podcast, además de leer nuestro cuento publicado - click aquí por si deseas leer -, compartimos cuáles fueron los motivos de su origen. Ya que muchas veces los recuerdos pueden pasar de ser una fuente de inspiración para la vida: experiencias, aprendizajes, inspiración, desarrollo, crecimiento a convertirse en un obstáculo para disfrutar plenamente el ahora. Entonces, descubrir cuál es límite entre una condición y otra, por si vives una experiencia similar o bien decides ayudar a quien(es) amas y cómo pueden afectar, son parte de las respuestas que podrás encontrar en este audio. Para mantener tu bienestar emocional, te invitamos a dar ¡👉 PLAY👈! Y si deseas ayudarnos a multiplicar, compartir 🙌💗. Y recuerda, tus comentarios, sugerencias u experiencias relacionadas con este contenido, las esperamos felices en contacto@s o yfelizyque.cl Con amor, #sfyq ------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido ha sido creado con ❤️, al igual que todas nuestras creaciones por 👉 Tienda.soyfelizyque.com 👈 www.soyfelizyque.com ¡ Visítanos! #sfyq #soyfelizyque #unainvitacionaserfeliz #yosoysfyq #tiendasfyq "Soyfelizyqué, una invitación a ser feliz" ®…
Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.