Vì sao nên THIỀN để CHỮA LÀNH CẢM XÚC? | Mystic Cat Lady | SPIDERUM

Spiderum Official

Để bàn về tiềm thức thì nói mãi không hết, bởi tiềm thức mang một vai trò hết sức quan trọng trong việc định hình “tính cách” của bạn, mẫu người lý tưởng của bạn, môi trường xung quanh bạn. Chính những sự thúc đẩy về mặt tiềm thức sẽ quyết định cuộc đời bạn về hướng nào, bởi vậy, nếu bạn thấy trong cuộc đời bạn toàn những lựa chọn tồi tệ – yêu toàn người không ra gì, luôn chạy trốn khỏi mọi vấn đề, không thể vui vẻ nổi, v.v. thì hãy thử nghiên cứu thêm về tâm lý học, hoặc tìm đến bác sỹ chữa trị tâm lý để tìm được sự cân bằng. Trong bài viết này, mình bàn về trải nghiệm cá nhân đối với phương pháp Thiền như một cách để chữa trị tâm lý, chữa trị những tổn thương còn bị chôn chặt trong tiềm thức, mong rằng giúp bạn có thêm một công cụ tìm lại niềm vui và sự cân bằng trong cuộc sống của bạn. ______________ Tìm hiểu thêm về cuốn sách "Động Lực Nội Tại: Làm Sao Để Yêu Công Việc Của Bạn Và Đạt Đến Thành Công" - Tác giả Stefan Falk tại đây: https://shope.ee/8zZZw0iVSU Ghé Nhà sách Spiderum trên SHOPEE ngay thôi các bạn ơi: https://shope.ee/503HSwXlEB ______________ Cùng Spiderum hóng các cuộc hội thoại thú vị, nhiều kiến thức bổ ích trên kênh Talk Sâu tại đây nhé: https://bit.ly/3JxF9RM ______________ Bài viết: Thiền: Phương pháp chữa lành cảm xúc Được viết bởi: Mystic Cat Lady Link bài viết: https://spiderum.com/bai-dang/Thien-P... ______________ Giọng đọc: Khánh Linh Editor: Khoa Beo ______________

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spiderum/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spiderum/support