#40 Jasmin Nunige: "Ich muss nicht, ich will!"

Sport im Kopf - der Sportpsychologie Podcast von und mit Caja Schöpf

Jasmin Nunige – Ex-Langläuferin, Olympionikin und heute professionelle Trailläuferin. 30 Jahre Leistungssport trotz MS-Diagnose. Viele Erfolge gefeiert, viel richtig gemacht und viel gelernt. Wissen und Erfahrung pur.

Jasmin Nunige – Ex-Langläuferin und heute professionelle Trailläuferin. 30 Jahre Leistungssport - viel richtig gemacht. Als Wintersportlerin war sie Teil der Schweizer Nationalmannschaft und nahm 1994 an den Olympischen Winterspielen in Lillehammer teil. 1998 beendete Jasmin ihre Langlauf Karriere. Dem Leistungssport blieb sie treu und wurde sehr erfolgreiche Trailläuferin. Viele Siege folgten. Ihr erfolgreichstes Jahr war 2016. Knapp 5 Jahre nachdem sie eine Diagnose bekam, die vieles ins wanken geraten ließ: Multiple Sklerose (MS). Seither beeindruckt sie mit einem besonderen Umgang mit dieser Krankheit. Körperbewusstsein und Freude am Sport sind seit dieser Diagnose noch viel wichtiger geworden. Ihre Erfahrungen als medizinische Masseurin und ihr Fachwissen aus Sport und Mentalcoachin helfen ihr, den menschlichen Körper optimal zu verstehen. In dieser Folge spreche ich mit einer Athletin und Kollegin über die Gründe ihres selbstgewählten Karriereendes und Leistungssport mit MS-Diagnose. Wie ging sie im Moment der Diagnose damit um, welche Herausforderungen brachte es mit sich und für welchen Weg entscheid sie sich. Die vielen bekannte „Ich-Funktioniere-Rolle“ musste erst mal pausieren. Jasmin weiß was es bedeutet mit Körper und Geist nachhaltig zu wirtschaften. Ihr Erfolgsrezept für 30 Jahre erfolgreichen Leistungssport. Und wenn sie einen Wunsch frei hätte, dann wäre es die Erfahrung von heute und der Körper mit 20. Danke liebe Jasmin fürs Teilen deiner vielen und lehrreichen Erfahrungen. Nicht nur im Leistungssport, sondern auch im Leben.

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