))
S2 E4: Mindfulness
Manage episode 384235519 series 3458147
Nội dung được cung cấp bởi Lauren - Director of Social and Emotional Learning at United to Learn, Lauren - Director of Social, and Emotional Learning at United to Learn. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lauren - Director of Social and Emotional Learning at United to Learn, Lauren - Director of Social, and Emotional Learning at United to Learn hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
What is mindfulness? Join us in this episode as we determine what mindfulness is, what the research determines is its impact on our health and well-being, and its place in our schools.
RESOURCES
Making time for mindfulness. Harvard Graduate School of Education. (2019.). https://www.gse.harvard.edu/ideas/usable-knowledge/19/01/making-time-mindfulness
Suttie, J. (2023). The Surprising Ways Your Mind Influences Your Health. Retrieved from https://greatergood.berkeley.edu/article/item/the_surprising_ways_your_mind_influences_your_health
Jennings, P. (2015). Seven ways mindfulness can help teachers. Greater Good. https://greatergood.berkeley.edu/article/item/seven_ways_mindfulness_can_help_teachers
21 tập
Chia sẻ
