Mentale gezondheid verbeteren - 9 tips die voor ons werken

Steeds leuker - de podcast van soChicken

Nội dung được cung cấp bởi Jelle Hermus. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jelle Hermus hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2+ y ago 40:16

MP3•Trang chủ episode

Goed voor jezelf zorgen stopt niet bij hardlopen en broccoli. Om echt lekker in je vel te zitten is het belangrijk dat je ook je mentale gezondheid serieus neemt.
In deze aflevering bespreken we wat wij doen om onze mentale gezondheid te verbeteren. We bespreken de periodes waarin we zelf minder lekker in ons vel zaten, en we delen tips en inzichten die ook jou kunnen helpen lekkerder in je vel te komen.
Bedankt voor het luisteren! 🙏🏼
SHOWNOTES
📝 Je vindt alle tips en links in de shownotes:
https://sochicken.nl/aflevering4
AAN DE SLAG
🌈 Met soChicken helpen we je broeden op een leuker leven.
https://sochicken.nl
GRATIS GELUKSTEST
☀️ Hoe gelukkig ben jij? Doe de test hier:
https://sochicken.nl/gelukstest
INSTAGRAM
📸 Volg @jellehermus en deel je feedback:
https://www.instagram.com/jellehermus/
BROEDNEST - ONLINE BEGELEIDING
🚀 Maak je leven steeds leuker in kleine stappen
https://broednest.app/

10 tập

#Onderwijs #Zelf-Verbetering #Groot-Brittannië #Jelle Hermus & Sarra Wijnmaalen #Jelle Hermus #Sarra Wijnmaalen #SoChicken #Persoonlijke Groei #Persoonlijke Ontwikkeling #Minimalisme #Persoonlijk