))
מוביליטי לקרוספיט: למה, כמה ומתי? עם ארז אמיר
Manage episode 360685052 series 3141914
Nội dung được cung cấp bởi Vlad Patrati. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Vlad Patrati hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
האם מוביליטי זה בכלל חשוב או שזה רק הייפ?
האם מוביליטי באמת עוזר למנוע פציעות?
מהן הדרכים לשפר מוביליטי?
כיצד ניתן לשלב עבודת מוביליטי בתוכנית אימונים גדולה יותר?
טיפים או אסטרטגיות שיעזרו להתקדם לאורך זמן?
73 tập
Chia sẻ
