))
121. My Guide to Overcoming Your Limiting Beliefs
Manage episode 445389757 series 3558603
Nội dung được cung cấp bởi Carrie Holland, MD, and CPT. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Carrie Holland, MD, and CPT hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Are your limiting beliefs holding you back from reaching your goals? Are you tired of telling yourself the same old stories about why you can't make positive changes in your life? It's time to break free from the thoughts that are keeping you stuck.
Tune in this week as I guide you through identifying and dismantling your limiting beliefs. You'll learn how to question the thoughts that have been running on autopilot for years and replace them with empowering new beliefs that will help you achieve your health and fitness goals.
Get full show notes, transcript, and more information here: https://carriehollandmd.com/121
139 tập
Chia sẻ
