Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Cue The Workout Montage (Episode 19)

13:23
 
Chia sẻ
 

Manage episode 169220461 series 1257114
Nội dung được cung cấp bởi Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We start the year out right by vowing to eat healthy and get our acts together. It gets off to a rocky start when we eat a couple of energy bars very close to bedtime. Is it possible for us to get as healthy as we want in one episode? No.

Also, we changed up how we number the episodes for ease of use, and not because episodes 10- 18a were destroyed in a terrible sugar fire. Definitely not that.

Music by: Chris Lyons and Alex Arbit
Logo by: Alex Arbit
Edited by: Chris Lyons

This episode’s sponsor: Not a sugar fire

  continue reading

38 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 169220461 series 1257114
Nội dung được cung cấp bởi Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alex Arbit and Chris Lyons, Alex Arbit, and Chris Lyons hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

We start the year out right by vowing to eat healthy and get our acts together. It gets off to a rocky start when we eat a couple of energy bars very close to bedtime. Is it possible for us to get as healthy as we want in one episode? No.

Also, we changed up how we number the episodes for ease of use, and not because episodes 10- 18a were destroyed in a terrible sugar fire. Definitely not that.

Music by: Chris Lyons and Alex Arbit
Logo by: Alex Arbit
Edited by: Chris Lyons

This episode’s sponsor: Not a sugar fire

  continue reading

38 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh