))
2. Deep Work - czyli jak pracować w głębokim skupieniu?
Manage episode 455487483 series 3624366
Nội dung được cung cấp bởi Mateusz Sobieraj. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mateusz Sobieraj hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
W tym odcinku usłyszysz o tym jak skutecznie i znacznie szybciej realizować zadania wymagające dużego skupienia!
Czego dowiesz się z tego odcinka?
👉 Jak przestać pracować po godzinach nad tym co ważne?
👉 Jak szybciej realizować trudne zadania?
👉Jak wdrożyć pracę w głębokim skupieniu (tzw. Deep Work) #bestpractice
👉Jakie są modele i tryby pracy głębokiej?
👉Ile powinna trwać sesja pracy głębokiej ?
👉Jakie konkretne, ćwiczenia pomogą Ci szybciej wejść w stan skupienia?
👉 Jak podnieść lub odzyskać poziom skupienia i koncentracji? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka i będę wdzięczny za twój feedback❤️ !
Dodatkowe źródła wiedzy:
📘 Książka Deep Work - Cal Newport
🎧 Podcast Deep Questions - Cal Newport
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🗣 Konsultacje i szkolenia - napisz do mnie, jeżeli chcesz żebym nauczył Ciebie lub Twoją firmę jak pracować wydajniej i zdrowiej.
👉Kontakt@mateuszsobieraj.pl
📧Newsletter - najświeższe informacje, materiały i badania, które aktualnie czytam.
🔥Instagram - częsta porcja dodatkowej wiedzy, inspiracji i Q&A. @Sztuka_zdrowej_wydajnosci
➡️ Sprawdź więcej na: mateuszsobieraj.pl
…
continue reading
Czego dowiesz się z tego odcinka?
👉 Jak przestać pracować po godzinach nad tym co ważne?
👉 Jak szybciej realizować trudne zadania?
👉Jak wdrożyć pracę w głębokim skupieniu (tzw. Deep Work) #bestpractice
👉Jakie są modele i tryby pracy głębokiej?
👉Ile powinna trwać sesja pracy głębokiej ?
👉Jakie konkretne, ćwiczenia pomogą Ci szybciej wejść w stan skupienia?
👉 Jak podnieść lub odzyskać poziom skupienia i koncentracji? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka i będę wdzięczny za twój feedback❤️ !
Dodatkowe źródła wiedzy:
📘 Książka Deep Work - Cal Newport
🎧 Podcast Deep Questions - Cal Newport
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🗣 Konsultacje i szkolenia - napisz do mnie, jeżeli chcesz żebym nauczył Ciebie lub Twoją firmę jak pracować wydajniej i zdrowiej.
👉Kontakt@mateuszsobieraj.pl
📧Newsletter - najświeższe informacje, materiały i badania, które aktualnie czytam.
🔥Instagram - częsta porcja dodatkowej wiedzy, inspiracji i Q&A. @Sztuka_zdrowej_wydajnosci
➡️ Sprawdź więcej na: mateuszsobieraj.pl
17 tập
Chia sẻ
