Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Naomi Chrisoulakis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Naomi Chrisoulakis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

16 | Weaving pleasure into mothering, with Regan Figg

50:14
 
Chia sẻ
 

Manage episode 380511643 series 2810462
Nội dung được cung cấp bởi Naomi Chrisoulakis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Naomi Chrisoulakis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Regan Figg sees motherhood not as a place where you lose yourself, but a place of opportunity. As a former exercise physiologist, yoga and meditation teacher, and health and wellness coach, Regan unexpectedly experienced postnatal depression and anxiety after the birth of her first son.

Now a mum of three, she mentors mothers to uncover the gold that exists in their motherhood experience, to create balance in blending business and motherhood and to lead pleasure-filled lives.
Join us for a juicy convo about why she banished the Good Mother, how she brings pleasure into her kid-filled life and what she thinks about people shouting "more self care" (spoiler alert: it doesn't work).

Website: https://reganfigg.com

Instagram: @regan_figg

Book

  continue reading

148 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 380511643 series 2810462
Nội dung được cung cấp bởi Naomi Chrisoulakis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Naomi Chrisoulakis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Regan Figg sees motherhood not as a place where you lose yourself, but a place of opportunity. As a former exercise physiologist, yoga and meditation teacher, and health and wellness coach, Regan unexpectedly experienced postnatal depression and anxiety after the birth of her first son.

Now a mum of three, she mentors mothers to uncover the gold that exists in their motherhood experience, to create balance in blending business and motherhood and to lead pleasure-filled lives.
Join us for a juicy convo about why she banished the Good Mother, how she brings pleasure into her kid-filled life and what she thinks about people shouting "more self care" (spoiler alert: it doesn't work).

Website: https://reganfigg.com

Instagram: @regan_figg

Book

  continue reading

148 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh