))
Tara Stiles: Meet the Author
Đánh dấu tất cả (chưa) nghe ...
Manage series 1209635
Nội dung được cung cấp bởi Tara Stiles: Meet the Author. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tara Stiles: Meet the Author hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Author Tara Stiles talks about Make Your Own Rules Diet, a book that throws out accepted "rules" and helps you tune into what makes you feel good. Tara, the owner and founder of the Strala movement method, also shares how to incorporate gentle exercise into your life. Moderated by Jason Wachob, founder and CEO of MindBodyGreen. Make Your Own Rules Diet is available on the iBooks Store.
…
continue reading
2 tập
Chia sẻ
