))
04 | Finding Calm in Urban Chaos with Kate Lombardo
Manage episode 313374938 series 3268439
Nội dung được cung cấp bởi Tea on the Hudson :: A Podcast from Hoboken Girl. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tea on the Hudson :: A Podcast from Hoboken Girl hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Our back-to-school special with Kate Lombardo, a yoga teacher + positive psychology expert. She shares some staggering stats about stress in the NYC area, as well as some must-know tips on how to find zen even when surrounded by traffic, congestion, and cranky people. It's a MUST-listen for anyone returning to work after Labor Day Weekend.
The post 04 | Finding Calm in Urban Chaos with Kate Lombardo appeared first on Hoboken Girl.
32 tập
Chia sẻ
