Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Emma McQueen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Emma McQueen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Balancing Ambition and Wellbeing: When is ‘Enough’ Enough?

8:45
 
Chia sẻ
 

Manage episode 432497899 series 3522273
Nội dung được cung cấp bởi Emma McQueen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Emma McQueen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

When is ‘enough’ enough?

Recently, my client showed up to a coaching session. She was wrecked.  She had spent the good part of the last two years delivering, showing up and serving her clients  really well.  

I was so proud of and thrilled for her - and then she dropped the clanger on me: “Em, when is ‘enough’ enough?”

I fully understood what she meant. We all need to make money. But how do we choose between the relentless hustle of work and our own wellbeing?

Is it one or the other, or can we find a healthy balance?

Today, I’m sharing the questions I asked my client in order to uncover the root of her exhaustion, and the strategies we discussed to help her re-prioritise her own sense of wellbeing.

We’ll explore redefining what success looks like to you, how to implement self-care to avoid burnout and regularly adding something to your diary that you can look forward to.

Remember, success isn't solely about achieving those financial goals; it's also about maintaining mental, emotional and physical health to keep you on the right track.

So, what does success look like in your own life? And when is ‘enough’ enough for you?

LINKS:

Day with the Queen

Website

For a copy of Emma's book, 'Go-getter: Raise your mojo, shift your mindset and thrive' – https://www.emmamcqueen.com.au/book/

  continue reading

136 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 432497899 series 3522273
Nội dung được cung cấp bởi Emma McQueen. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Emma McQueen hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

When is ‘enough’ enough?

Recently, my client showed up to a coaching session. She was wrecked.  She had spent the good part of the last two years delivering, showing up and serving her clients  really well.  

I was so proud of and thrilled for her - and then she dropped the clanger on me: “Em, when is ‘enough’ enough?”

I fully understood what she meant. We all need to make money. But how do we choose between the relentless hustle of work and our own wellbeing?

Is it one or the other, or can we find a healthy balance?

Today, I’m sharing the questions I asked my client in order to uncover the root of her exhaustion, and the strategies we discussed to help her re-prioritise her own sense of wellbeing.

We’ll explore redefining what success looks like to you, how to implement self-care to avoid burnout and regularly adding something to your diary that you can look forward to.

Remember, success isn't solely about achieving those financial goals; it's also about maintaining mental, emotional and physical health to keep you on the right track.

So, what does success look like in your own life? And when is ‘enough’ enough for you?

LINKS:

Day with the Queen

Website

For a copy of Emma's book, 'Go-getter: Raise your mojo, shift your mindset and thrive' – https://www.emmamcqueen.com.au/book/

  continue reading

136 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh