چگونه به بیحالی پایان دهیم و جریان را پیدا کنیم | آدم جراند
MP4•Trang chủ episode
Manage episode 304336123 series 26942
Nội dung được cung cấp bởi TED. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được TED hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
هل تجد نفسك تسهر لوقت متأخر، وتكثر من مشاهدة البرامج التلفزيونية بدون متعة ولديك هوس بمشاهدة الأخبار السيئة أو ببساطة تتعامل في يومك دون هدف وإلهام؟ من المحتمل أن لديك فتورا في الهمة وهذا ما يقوله عالم النفس المؤسسي آدم جراند -- الفتور النفسي الذي أصبح منتشرا جداً بعد شهور عديدة من الوباء. يقدم تحليلا للمؤشرات الرئيسية بفتور الهمة وقدم ثلاث طرق للهروب من هذا الشعور وبدء إيجاد التدفق.
…
continue reading
157 tập