Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Christy Lingo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christy Lingo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Why Gratitude is Important When You Have ADHD…Plus Easy Gratitude Practices

13:02
 
Chia sẻ
 

Manage episode 385169326 series 3255625
Nội dung được cung cấp bởi Christy Lingo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christy Lingo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It’s Thanksgiving week here in the US and many of us have gratitude on our minds. But did you know that a regular gratitude practice can actually help with your ADHD symptoms? Cool, right? On today’s episode we will discuss:

1. My Personal Gratitude Journey

2. What Gratitude Does for You as Someone with ADHD

3. How to Practice Gratitude Daily

**********

5 MINUTE JOURNAL

For Android...https://play.google.com/store/apps/details?id=com.intelligentchange.fiveminutejournal&pcampaignid=web_share

For iPhone...https://apps.apple.com/us/app/5-minute-journal-self-care/id1062945251

Want an actual journal? Grab it here...https://amzn.to/3T2rffm

**********

Are you a mom and business owner with ADHD ready to make fewer mistakes? Feel more organized? Improve your productivity? And forget less?

Pick up my “11 Essential Checklists for ADHD Mompreneurs” for FREE by visiting https://bit.ly/ChecklistsforADHDMompreneurs

**********

And if you’re looking to feel on top of your home and mom life, you can pick up my customizable 20 Home & Personal Checklists for just $17.

You’ll receive 11 checklists covering home and personal tasks from house cleaning to daily routines to tax prep. And 9 checklists for your kids including daily routines and out the door lists for school and other activities.

All checklists are fully customizable and come with a video explaining how you can easily make them your own.

Grab your 20 Home and Personal Checklists for just $17 by visiting https://bit.ly/ADHDhomechecklists.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theadhdmompreneur/message
  continue reading

143 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 385169326 series 3255625
Nội dung được cung cấp bởi Christy Lingo. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Christy Lingo hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

It’s Thanksgiving week here in the US and many of us have gratitude on our minds. But did you know that a regular gratitude practice can actually help with your ADHD symptoms? Cool, right? On today’s episode we will discuss:

1. My Personal Gratitude Journey

2. What Gratitude Does for You as Someone with ADHD

3. How to Practice Gratitude Daily

**********

5 MINUTE JOURNAL

For Android...https://play.google.com/store/apps/details?id=com.intelligentchange.fiveminutejournal&pcampaignid=web_share

For iPhone...https://apps.apple.com/us/app/5-minute-journal-self-care/id1062945251

Want an actual journal? Grab it here...https://amzn.to/3T2rffm

**********

Are you a mom and business owner with ADHD ready to make fewer mistakes? Feel more organized? Improve your productivity? And forget less?

Pick up my “11 Essential Checklists for ADHD Mompreneurs” for FREE by visiting https://bit.ly/ChecklistsforADHDMompreneurs

**********

And if you’re looking to feel on top of your home and mom life, you can pick up my customizable 20 Home & Personal Checklists for just $17.

You’ll receive 11 checklists covering home and personal tasks from house cleaning to daily routines to tax prep. And 9 checklists for your kids including daily routines and out the door lists for school and other activities.

All checklists are fully customizable and come with a video explaining how you can easily make them your own.

Grab your 20 Home and Personal Checklists for just $17 by visiting https://bit.ly/ADHDhomechecklists.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theadhdmompreneur/message
  continue reading

143 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh