Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Aida Azlin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aida Azlin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Zehra Allibhai: Sports, Self Love and The Power of "Failure"

51:29
 
Chia sẻ
 

Manage episode 312562649 series 3237946
Nội dung được cung cấp bởi Aida Azlin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aida Azlin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Joining me this week, is Zehra Allibhai, and she is my virtual fitness instructor all the way from Toronto, Canada! I literally shrieked when I saw her on Zoom, coz it's so surreal to actually be speaking to the lady whos always cheering and motivating you when you are about to give up while doing a plank lol! Zehra's energy is contagious Ma Sha Allah, and I hope you guys will be motivated to change into your workout gear and start moving after this episode because that's exactly what happened to me! Zehra makes us see working out as a form of self-love, not torture, and I can't wait for u to listen in to this conversation!

  continue reading

30 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 312562649 series 3237946
Nội dung được cung cấp bởi Aida Azlin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aida Azlin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Joining me this week, is Zehra Allibhai, and she is my virtual fitness instructor all the way from Toronto, Canada! I literally shrieked when I saw her on Zoom, coz it's so surreal to actually be speaking to the lady whos always cheering and motivating you when you are about to give up while doing a plank lol! Zehra's energy is contagious Ma Sha Allah, and I hope you guys will be motivated to change into your workout gear and start moving after this episode because that's exactly what happened to me! Zehra makes us see working out as a form of self-love, not torture, and I can't wait for u to listen in to this conversation!

  continue reading

30 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh