41. How To Beat Phone Addiction With These 3 Simple Practices

The Art Of Meaningful Work

Nội dung được cung cấp bởi Ernest Barbaric. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ernest Barbaric hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

7+ y ago 12:39

MP3•Trang chủ episode

On average, we check our phones every 5 minutes. It’s become a compulsive behaviour for many smartphone owners, and I believe it’s affecting the quality of our work. In some cases, this behaviour may even cause anxiety or depression. In this episode, we look at WHY we get addicted to our phones, and HOW to break that addiction, so we can do more work that matters.

This episode is based on my TEDx talk on digital addiction.

Show Notes:

My TEDx Talk: https://www.youtube.com/watch?v=ZDEuUR3eV6Y

Connect with me on Twitter: https://twitter.com/ebarbaric

Leave a review on iTunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/art-of-meaningful-work/id1095068735

Music by Little Glass Men: http://freemusicarchive.org/music/Little_Glass_Men/ (CC BY 4.0)

70 tập

#Marketing #Entrepreneurship #Meaningfulwork #Personalbranding #Productivity #Work #Ernest Barbaric #Business #Entrepreneur #Careers #Creativity #MBA