))
Ep 2: Pendulum Reactions - What to Watch Out For
Manage episode 361278208 series 3464729
Nội dung được cung cấp bởi Gary Gillan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gary Gillan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome The Best You - A Coaching Podcast! Thanks for joining me.
Today's pod covers 2 main things:
A book report on Crucial Conversations, and an overview of Pendulum Reactions - What to Watch Out For, as featured in my blog of the same name. Some key points of pendulum reactions most likely include:
- Overreaction
- Lack of consistency
- Lack of critical thinking
- Influence of others
- Emotional involvement
- Triggers
People experiencing a pendulum reaction highlights the importance of emotional awareness, critical thinking and maintaining a consistent set of beliefs, opinions, and attitudes. This will help avoid being overly influenced by external factors and will help maintain stability in your own (or other’s) thinking.
I hope you enjoy this!
Cheers, Gary
46 tập
Chia sẻ
