))
Mental Health & Work in a Pandemic with Sarah Johnson
Manage episode 284718810 series 2636026
Nội dung được cung cấp bởi Career Balance Coaching and CoachOiseau Career Coaching, Lisa Plain, and Mike Bird. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Career Balance Coaching and CoachOiseau Career Coaching, Lisa Plain, and Mike Bird hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Topics Covered
- Sarah Johnson - Psychotherapist
- Website: https://www.sltherapy.ca/
- Instagram: @sarahregisteredpsychotherapist
- The common challenges people are facing with mental health at work in a pandemic
- Pandemic mental health statistics
- Why our responses to the pandemic are reasonable
- The difference in how mental health presents in men vs. women
- How stress affects us at work
- Some incredible tools and strategies to help cope with pandemic mental health challenges
- What dancing on your front lawn has to do with connectivity
- Whether people are more willing to make major life changes or not
- A deeper meaning of self-care
- How staff managers can better support their employees through this
- How VUCA (volatile, uncertain, complex, ambiguous) conditions can impact us long-term
- "Combine your strengths and skills with the needs of the world"
106 tập
Chia sẻ
