Artwork

Nội dung được cung cấp bởi jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Andrew Herr - How Can We Enhance Our Mental & Physical Performance?

56:18
 
Chia sẻ
 

Manage episode 409325407 series 2566552
Nội dung được cung cấp bởi jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Tune into this episode of The Dating Advisory Board show to learn how to enhance our mental and physical performance. Thank you to our featured guest Andrew Herr for sharing his brilliant and life-changing insights on how we can be the best version of ourselves. Below are just a few of the amazing tips that he discussed: 1. What foods enhance our performance? 2. How can we sleep better? 3. Best times for setting up meetings 4. The importance of meditation Andrew is the CEO of Helicase and an Adjunct Professor of Security Studies at Georgetown University. Helicase is a leader in human performance enhancement. Andrew leads the Helicase team as it leverages cutting-edge science and technology to enhance mental and physical performance for individual and corporate clients while conducting groundbreaking research and development to push the frontiers of the field.
  continue reading

67 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 409325407 series 2566552
Nội dung được cung cấp bởi jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được jenhecht1 and Become The CEO of Your Love Life hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Tune into this episode of The Dating Advisory Board show to learn how to enhance our mental and physical performance. Thank you to our featured guest Andrew Herr for sharing his brilliant and life-changing insights on how we can be the best version of ourselves. Below are just a few of the amazing tips that he discussed: 1. What foods enhance our performance? 2. How can we sleep better? 3. Best times for setting up meetings 4. The importance of meditation Andrew is the CEO of Helicase and an Adjunct Professor of Security Studies at Georgetown University. Helicase is a leader in human performance enhancement. Andrew leads the Helicase team as it leverages cutting-edge science and technology to enhance mental and physical performance for individual and corporate clients while conducting groundbreaking research and development to push the frontiers of the field.
  continue reading

67 tập

כל הפרקים

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh