))
How to Protect Your DNA from Stress
Manage episode 439640220 series 3128465
Nội dung được cung cấp bởi Lisa Witherow, MSc, FDN-P and Lisa Witherow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Lisa Witherow, MSc, FDN-P and Lisa Witherow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, I will be reviewing how stress impacts our DNA and five ways we can help counteract stress on a daily basis so we can avoid the negative health effects.
If you enjoy my podcast and want notifications of new episodes, please subscribe, and if you would like access to more of my resources and live videos, I would love to have you join my community.
13 tập
Chia sẻ
