))
Health Quest E2: Chelsea Pottenger: Caring for our mental health.
Manage episode 345371085 series 2727064
Nội dung được cung cấp bởi The Do Landers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Do Landers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
From fast paced high flying corporate 'rise and grind', to new mum then nine weeks later in a psychiatric ward.
Faced with a choice to go back to her old life, Chelsea Pottenger chose to learn and grow and change her life for the better.
She founded EQ Minds which has a goal to empower people to take care of their own mental health - and have trained over ONE MILLION Australians and given them the tools to look after their mental well being.
There's lots to love about this episode and we hope that after listening to this, you might just love yourself a little more.
Available on Apple Podcasts, Spotify... or just about anywhere!
Find out more about Chelsea and EQ Minds:
85 tập
Chia sẻ
