Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Phil Williams. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Phil Williams hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep 022 - Why Productivity Hacks Won’t Save You from ‘Not Enough’ Syndrome

7:37
 
Chia sẻ
 

Manage episode 453193874 series 3611246
Nội dung được cung cấp bởi Phil Williams. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Phil Williams hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Feeling like you’ve never done enough, no matter how many tasks you check off?

In this episode, I share a personal story of chaos in the kitchen (courtesy of my one-year-old twins) and draw a parallel to how online coaches often feel at the end of their week.

We explore why planners, timers, and working harder won’t solve the problem - and hint at where the real solution lies.

Spoiler: It’s not about doing more.

If you’re tired of the productivity hamster wheel and ready to break free from the constant sense of “not enough,” this episode is for you.

What You’ll Learn:

  • Why time management tools aren’t the fix for feeling unproductive.
  • The hidden beliefs driving the feeling of “not enough.”
  • How to shift your focus from productivity hacks to addressing the real issue.

Key Takeaways:

  • Productivity myths debunked: Working harder doesn’t equal feeling accomplished.
  • Mindset over methods: The root cause of feeling behind isn’t your to-do list.
  • Reflection prompts: Start noticing when and why you feel like you haven’t done enough.

Don’t forget to subscribe and leave a review so more coaches can escape the productivity trap.

  continue reading

57 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 453193874 series 3611246
Nội dung được cung cấp bởi Phil Williams. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Phil Williams hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Feeling like you’ve never done enough, no matter how many tasks you check off?

In this episode, I share a personal story of chaos in the kitchen (courtesy of my one-year-old twins) and draw a parallel to how online coaches often feel at the end of their week.

We explore why planners, timers, and working harder won’t solve the problem - and hint at where the real solution lies.

Spoiler: It’s not about doing more.

If you’re tired of the productivity hamster wheel and ready to break free from the constant sense of “not enough,” this episode is for you.

What You’ll Learn:

  • Why time management tools aren’t the fix for feeling unproductive.
  • The hidden beliefs driving the feeling of “not enough.”
  • How to shift your focus from productivity hacks to addressing the real issue.

Key Takeaways:

  • Productivity myths debunked: Working harder doesn’t equal feeling accomplished.
  • Mindset over methods: The root cause of feeling behind isn’t your to-do list.
  • Reflection prompts: Start noticing when and why you feel like you haven’t done enough.

Don’t forget to subscribe and leave a review so more coaches can escape the productivity trap.

  continue reading

57 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe