))
[Ep 417] Natalie Hummel’s Journey to High-Performance Coaching
Manage episode 432709663 series 3444458
Nội dung được cung cấp bởi Bethany Lee. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bethany Lee hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Join us as high-performance coach Natalie Hummel shares her journey from athlete to expert in nervous system regulation and emotional mastery. She explains how understanding nervous system states can boost learning and performance and provides strategies for managing stress. We also address equestrian challenges such as perfectionism and imposter syndrome, offering practical tips for managing emotions and enhancing performance.
420 tập
Chia sẻ
