))
Ep. 114 - Confidence and Mental Strength with Katie Lovallo
Manage episode 324297428 series 3070887
Nội dung được cung cấp bởi Female Athlete Mission and The FAM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Female Athlete Mission and The FAM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Mentality is such a huge hurdle to jump when it comes to sports. In today’s episode, I am joined by Mental Performance Consultant, Katie Lovallo as she shares some of her best tips for staying focused on and off the field. Katie has a passion for helping women and girls in sports and shares how we as coaches and as players can grow confidence in ourselves with a tiny switch.
…
continue reading
In this episode you will hear:
- How to be moment focused
- Improvement using the growth mindset
- Mantras to help shift your thoughts
For all things mentioned in this episode visit click HERE.
The podcast was produced by Pivot Media Co.
100 tập
Chia sẻ
