))
36. Sinéad McKiernan: Yoga, Breath, Meditation, Pilates Teacher and Workplace Wellbeing Specialist
Manage episode 385375834 series 3455561
Nội dung được cung cấp bởi SalthillMedia. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SalthillMedia hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Episode 36. Sinéad McKiernan in conversation talking about services offered, Yoga’s popularity in Galway and the world, Mysore, India, anxiety attacks, being true to oneself, panic disorders, agoraphobia, the health benefits of yoga, which yoga style suits which people, the pressures put upon the body by overstimulation of the brain, karma, Hinduism, intentions vs. gratitudes, Catholicism, Buddhism, Sam Harris, tuning out stress, getting ill, body image, what a typical class looks like, sleeping in class, online vs. real. vs. pre-recorded lessons, corporate work, good leadership, data driven aims to improving wellness within the workplace through improving productivity, staff retention and other topics.
Relevant Links
46 tập
Chia sẻ
