))
Ep 20. The tragic effects of lack of sleep and failure with Michael Hempseed
Manage episode 283105438 series 2829336
Nội dung được cung cấp bởi Jack Revell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jack Revell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Michael joins me to dive a little deeper into the topic of suicide. He’s been on the TED stage talking about it and his a book, “Being A True Hero", covers spotting the early signs of suicide and how to prevent it. We discuss some of the reasons behind suicide, how lack of sleep really affects emotions, that one third of all suicides are the result of a same-day crisis and how a simple failure can lead to such a tragic outcome.
Find out more about Michael:
- beingatruehero.com
- Resources on Sleep
- Resources on Trauma
- Where to find Michael’s book, Being A True Hero
Check out our sponsor UNLTD. and get 15% off with code JACK15 at https://www.unltd.beer/
Don't forget to subscribe, share and say hello!
40 tập
Chia sẻ
