Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Judo Edit. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Judo Edit hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

S3|E2: TINKA EASTON & AOIFE COUGHLAN (AUS 52kg, 70kg) Aussies in Quarantine

24:45
 
Chia sẻ
 

Manage episode 314946011 series 3292297
Nội dung được cung cấp bởi The Judo Edit. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Judo Edit hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Tinka Easton and Aoife Coughlan from the Australian Judo Team jump on the show to chat about their first competition back since the COVID lockdowns. In quarantine after competing at the Doha Masters, we talk about their competition results, Olympic qualifications and potential plans to become D-list celebrities.

Here’s their quarantine workout, “Death by Burpees”. Start a stopwatch, and in the first minute do 1 burpee. In minute 2, 2 burpees. Continue to increase the number of burpees within each subsequent minute until you a) keel over in exhaustion b) run out of time to do the allocated number of burpees or c) both.

Aoife’s high score is the minute of 20 (total = 210 burpees), and she almost completed the round of 21. Tinka’s results are unconfirmed, but she’s out to beat Aoife’s score, results TBD.

--

Tinka Easton v Nathalie Rouviere (GER) https://youtu.be/ho02CCZXxwk

Aoife Coughlan v Michaela Polleres (AUT) https://youtu.be/tLZedXJdiaU

Judo NSW new club free resources: https://www.judonsw.com.au/?utm_source=JudoEdit&utm_medium=Podcast

The Judo Edit Instagram: https://www.instagram.com/thejudoedit/

Image originals by IJF Media Team

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thejudoedit/message
  continue reading

22 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 314946011 series 3292297
Nội dung được cung cấp bởi The Judo Edit. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Judo Edit hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Tinka Easton and Aoife Coughlan from the Australian Judo Team jump on the show to chat about their first competition back since the COVID lockdowns. In quarantine after competing at the Doha Masters, we talk about their competition results, Olympic qualifications and potential plans to become D-list celebrities.

Here’s their quarantine workout, “Death by Burpees”. Start a stopwatch, and in the first minute do 1 burpee. In minute 2, 2 burpees. Continue to increase the number of burpees within each subsequent minute until you a) keel over in exhaustion b) run out of time to do the allocated number of burpees or c) both.

Aoife’s high score is the minute of 20 (total = 210 burpees), and she almost completed the round of 21. Tinka’s results are unconfirmed, but she’s out to beat Aoife’s score, results TBD.

--

Tinka Easton v Nathalie Rouviere (GER) https://youtu.be/ho02CCZXxwk

Aoife Coughlan v Michaela Polleres (AUT) https://youtu.be/tLZedXJdiaU

Judo NSW new club free resources: https://www.judonsw.com.au/?utm_source=JudoEdit&utm_medium=Podcast

The Judo Edit Instagram: https://www.instagram.com/thejudoedit/

Image originals by IJF Media Team

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thejudoedit/message
  continue reading

22 tập

Minden epizód

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe