))
Into the Spotlight: Waking up Refreshed
Manage episode 393505256 series 3237778
Nội dung được cung cấp bởi L.A Khalil. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được L.A Khalil hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Here are some tips for the new year new people to help start your year off right!
1:35 Start with Sleep
10:30 Rise and Shine
16:00 Make your Mornings Pleasant
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thelakhalil/support95 tập
Chia sẻ
