Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Life's Mess Called Stress
Manage episode 406328069 series 3464559
Stress, we all deal with it from time to time. Whether it's a season, or what seems like a never-ending weight, it's never an easy burden to bear. But to best manage it, we must first answer four questions to change how we see it. How should we see stress? What causes it? What’s the best way to handle stress? And how do we minimize it?
97 tập
Manage episode 406328069 series 3464559
Stress, we all deal with it from time to time. Whether it's a season, or what seems like a never-ending weight, it's never an easy burden to bear. But to best manage it, we must first answer four questions to change how we see it. How should we see stress? What causes it? What’s the best way to handle stress? And how do we minimize it?
97 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.