))
Breathing Easy - With Stuart Sandeman
Manage episode 310042752 series 3047013
Nội dung được cung cấp bởi The Lifestyle Edit Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Lifestyle Edit Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week we are joined by breath therapist and founder of Breathpod, Stuart Sandeman. He talks openly about his personal journey that lead him to becoming a breath coach. He explains the importance of focusing on and harnessing your breath and the benefits it can bring to your health and life. He tells us why he thinks stress gets a bad name and also gives us a taster of what he teaches. Well worth a listen, you’ll be feeling more zen in no time!!
…
continue reading
39 tập
Chia sẻ
