Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Lighthearted Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Lighthearted Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

An Unfiltered Conversation on Movement & Resetting Your Physical Heath & Wellness Routines | Life Revamp Series Pt 2

55:02
 
Chia sẻ
 

Manage episode 362921212 series 3474613
Nội dung được cung cấp bởi The Lighthearted Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Lighthearted Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The time has come where it is no longer the beginning of the year. If you're like most people, you may be realizing that your goals have gotten away from you, and it's time to rethink those New Years resolutions! Well, here’s a treat for you! Not a brownie or cookie, but a whole episode on building a healthy relationship with physical health and wellness. If you need more of a slow inch by inch approach to resetting your goals, we got you! And if you’re more like a cold-turkey-let’s-do-this k...
  continue reading

82 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 362921212 series 3474613
Nội dung được cung cấp bởi The Lighthearted Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Lighthearted Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The time has come where it is no longer the beginning of the year. If you're like most people, you may be realizing that your goals have gotten away from you, and it's time to rethink those New Years resolutions! Well, here’s a treat for you! Not a brownie or cookie, but a whole episode on building a healthy relationship with physical health and wellness. If you need more of a slow inch by inch approach to resetting your goals, we got you! And if you’re more like a cold-turkey-let’s-do-this k...
  continue reading

82 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh