Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Mane Meditation #10: Your Breath
Manage episode 257081208 series 2586318
Welcome to Mane Meditation #9, a daily dose of guided mindfulness meditation to get us through the COVID-19 Quarantine period. I invite you to relax, sit back, and practice the skill of attention, non-judgement, and awareness with me for five minutes a day.
77 tập
Manage episode 257081208 series 2586318
Welcome to Mane Meditation #9, a daily dose of guided mindfulness meditation to get us through the COVID-19 Quarantine period. I invite you to relax, sit back, and practice the skill of attention, non-judgement, and awareness with me for five minutes a day.
77 tập
Toate episoadele
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.