))
#10 - Can Mindfulness Help with Addiction?
Manage episode 311779227 series 3183590
Nội dung được cung cấp bởi Meditative Aiden. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Meditative Aiden hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hello humans! Like many people, addiction is something that I’ve faced several times in my life, and it’s something that I still have to work through every single day. I’ve been doing a lot of study on how mindfulness can help with addiction, and I wanted to share what I’ve learned with you and how mindfulness has made a difference in my experiences with addiction.
Check out the full video on my YouTube channel here: https://youtu.be/TIMfVDRNO7A
If you’d like to read more, you can find my article on this week’s episode at https://www.meditativeaiden.com/
Don’t forget to like and follow Meditative Aiden on Instagram and Facebook for daily mindfulness-guided inspiration! :)
15 tập
Chia sẻ
