Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Aid for Aid Workers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aid for Aid Workers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

How to Greatly Reduce Your Stress During Uncertain Times as a Humanitarian and International Development Leader

20:49
 
Chia sẻ
 

Manage episode 469351362 series 3583020
Nội dung được cung cấp bởi Aid for Aid Workers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aid for Aid Workers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

As an NGO leader, you're already facing enough external challenges—funding cuts, humanitarian crises, and job uncertainty. But what if part of your stress is coming from how you're thinking about these challenges?

In this episode, we’ll explore how your mindset may be adding unnecessary suffering and what you can do to break free from it.

More specifically you'll discover:

  • How to recognize and stop unhelpful "what if" thinking before it spirals.
  • Simple mindset shifts that reduce anxiety and help you focus on what you can control.
  • Find out how to communicate in ways that minimize drama rather than amplify it—both in your own mind and in conversations with others.

Press play now to start reducing unnecessary stress for yourself and others!

REGISTER FOR FREE WEBINAR: "How to Feel Better During Hard Times as a NGO Leader"

This one hour webinar will give you practical tools to understand the source of your uncomfortable feelings, solutions to address those feelings so you feel better immediately. Come to the live call to discuss your particular situation and what you can do to step away from stress and into action.

Please register by selecting your preferred day and time below:

Wednesday, March 12th - 10am to 11am Bangkok time

Monday, March 17th - 2:30pm to 3:30pm Bangkok time

Monday, March 17th - 8pm to 9pm Bangkok time

Tuesday, March 25th - 10am to 11am Bangkok time

Tuesday, March 25th - 8pm to 9pm Bangkok time

This podcast empowers international development and humanitarian leaders to achieve high performance teams, fostering diversity, inclusion, and wellbeing, overcoming burnout and overwhelm, while maximizing impact and productivity.

  continue reading

64 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 469351362 series 3583020
Nội dung được cung cấp bởi Aid for Aid Workers. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Aid for Aid Workers hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

As an NGO leader, you're already facing enough external challenges—funding cuts, humanitarian crises, and job uncertainty. But what if part of your stress is coming from how you're thinking about these challenges?

In this episode, we’ll explore how your mindset may be adding unnecessary suffering and what you can do to break free from it.

More specifically you'll discover:

  • How to recognize and stop unhelpful "what if" thinking before it spirals.
  • Simple mindset shifts that reduce anxiety and help you focus on what you can control.
  • Find out how to communicate in ways that minimize drama rather than amplify it—both in your own mind and in conversations with others.

Press play now to start reducing unnecessary stress for yourself and others!

REGISTER FOR FREE WEBINAR: "How to Feel Better During Hard Times as a NGO Leader"

This one hour webinar will give you practical tools to understand the source of your uncomfortable feelings, solutions to address those feelings so you feel better immediately. Come to the live call to discuss your particular situation and what you can do to step away from stress and into action.

Please register by selecting your preferred day and time below:

Wednesday, March 12th - 10am to 11am Bangkok time

Monday, March 17th - 2:30pm to 3:30pm Bangkok time

Monday, March 17th - 8pm to 9pm Bangkok time

Tuesday, March 25th - 10am to 11am Bangkok time

Tuesday, March 25th - 8pm to 9pm Bangkok time

This podcast empowers international development and humanitarian leaders to achieve high performance teams, fostering diversity, inclusion, and wellbeing, overcoming burnout and overwhelm, while maximizing impact and productivity.

  continue reading

64 tập

כל הפרקים

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe