Yoga Basic: The Sun Salutation

5:54
 
Chia sẻ
 

Manage episode 303777370 series 2849109
Thông tin tác giả Sharon Ann Rowland được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.

Ever tried Yoga, well here is your opportunity. Find yourself a space in nature and follow each of the basic Sun Salutation moves. Don't worry if you need to play back a step, its all part of the learning process.
For more information email our host at roweaton@bigpond.com, or leave us a message on our contact page via tomspod.com!

Support the show (https://www.tomspod.com/store.html)

Support the show (https://www.tomspod.com/store.html)

158 tập