Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
High Vibrational Health - Ep 1 - Tiko Balyan
Manage episode 274446088 series 2312627
In this episode, Philip sits down with Tiko Balyan, a fitness coach from Armenia, who follows protocols for going through different situations. Tiko talks about the first reaction when he feels sick, Wim Hoff and 6-second breathing pattern, hyperbaric oxygen chamber. Philip and Tiko talk about why the right amount of stress at regular intervals is important. Tiko shared a brief history of Armenia and their war with their neighbors.
54 tập
Manage episode 274446088 series 2312627
In this episode, Philip sits down with Tiko Balyan, a fitness coach from Armenia, who follows protocols for going through different situations. Tiko talks about the first reaction when he feels sick, Wim Hoff and 6-second breathing pattern, hyperbaric oxygen chamber. Philip and Tiko talk about why the right amount of stress at regular intervals is important. Tiko shared a brief history of Armenia and their war with their neighbors.
54 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.