Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jessica Schugardt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jessica Schugardt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Stay Grounded in Your Energy, Rise & Lead

24:11
 
Chia sẻ
 

Manage episode 430039004 series 1545109
Nội dung được cung cấp bởi Jessica Schugardt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jessica Schugardt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode Jessica dives into how to stay grounded in your energy even in challenging times, how to protect your energy and come back to your vitality.

What is your daily practice? If you don't have time for yourself now, what can you commit to?

What practices align for your unique energy and heart?

She also talks about ways to protect your energy, are you allowing energy leaks in?

Head to the episode for more.

Connect With Jessica on instagram

HERE

www.jessicaschugardt.com

  continue reading

63 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 430039004 series 1545109
Nội dung được cung cấp bởi Jessica Schugardt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jessica Schugardt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode Jessica dives into how to stay grounded in your energy even in challenging times, how to protect your energy and come back to your vitality.

What is your daily practice? If you don't have time for yourself now, what can you commit to?

What practices align for your unique energy and heart?

She also talks about ways to protect your energy, are you allowing energy leaks in?

Head to the episode for more.

Connect With Jessica on instagram

HERE

www.jessicaschugardt.com

  continue reading

63 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh