))
SLP 217: Whitespace
Manage episode 428963923 series 2818177
Nội dung được cung cấp bởi Brian Pannuzzo and The Success Lift. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Brian Pannuzzo and The Success Lift hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
🎙️ Episode 217 - In this episode of the Success Lift Podcast, host Brian Panuzzo discusses the importance of creating 'whitespace' in our lives to clear mental clutter and improve well-being and performance. While there are detrimental effects of constant inputs from technology, the world around us, and our own negative thoughts, there are also techniques to limit screen time and encourage self-reflection. Listen in as Brian offers practical strategies to create moments of mental clarity and to help you trust yourself and your inner voice.
🔗 Related Links
Learn about working with Brian 1:1: calendly.com/brianpannuzzo
Get Brian’s nutritional support with 1st Phorm 1stphorm.com/brianp
Brian’s daily immune support. Get 20%: Free Vitamin D & Travel Packs. Go to www.drinkag1.com/successlift/
👋 Connect with Brian!
Instagram: @brianpannuzzo
LinkedIn: brianpannuzzo
Twitter: @BPannuzzo
YouTube: @brianpannuzzo
✅ Get Daily Motivational Emails from Brian https://thesuccesslift.com/join
🌐 Everything Else https://thesuccesslift.com/
240 tập
Chia sẻ
