))
GURUS LIED ABOUT DOPAMINE | How To Do A PROPER Dopamine Detox (Full 4 Step Guide)
Manage episode 381426055 series 3153231
Nội dung được cung cấp bởi Moe Abbassi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Moe Abbassi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I've tried every "dopamine detox" on the planet - including everything gurus online have told me.
And none of it helped.
After tons of research on dopamine, neuroscience, and resetting the balance in the brain + trial and error...
This 4 step "dopamine detox" process is what ACTUALLY works.
19 tập
Chia sẻ
