EP. 404: The Stories We Tell

The Tiffany Han Show (formerly Raise Your Hand Say Yes)

Nội dung được cung cấp bởi Tiffany Han and Life Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tiffany Han and Life Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2+ y ago 16:41

MP3•Trang chủ episode

When it comes to inspired life design, it’s very easy to focus on the things we’re doing (or not doing!). This week, I’m inviting you to go deeper and consider instead the stories you might be telling yourself about whatever’s been going on. More often than not these stories are packed to the gills with judgment. Our well-meaning but unhelpful brains are doing their best, but needless to say, it may be time to get mindful of the power these stories hold over our lives.

In today’s fun-sized episode I’m giving you a helpful exercise to create space between your brain and the living stardust version of yourself. Three simple questions will help to tap into a deeper level of awareness where DF-STAG is sure to meet you!

Resources mentioned:

Got a question? Ask Tiffany!

Get Tiffany’s free Radical Delight Kickstart

Get Tiffany in your Inbox!

For detailed show notes head to www.tiffanyhan.com/blog/episode404

433 tập

#Creativeentprepreneur #Raiseyourhandsayyes #Tiffanyhan #Women's Corner #Tiffany Han #Society #Self-Improvement #Conversations #Podcasting Education