Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Tiffany Han and Life Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tiffany Han and Life Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

EP. 415: What to Do If (and When!) You Hit a Wall and How Radical Self-Belief Can Help

33:56
 
Chia sẻ
 

Manage episode 333524071 series 62113
Nội dung được cung cấp bởi Tiffany Han and Life Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tiffany Han and Life Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How many times have you forced yourself to power through when you don’t really want to? This week, I’m talking about a recent “I hit a wall” experience of my own when I reached my capacity and had to choose between two options: I could push through into burnout mode, putting out work I didn't feel great about. Or I could take a breath, give myself a little grace, and look around to see the earth still spinning.

You’ll hear what I did (I’ll be you can guess) and what things I want you to think about if (and when) you find yourself approaching! I also break down the pillars of Radical Self-Belief and how each can help you to slow down, be present, and keep from doing too much damage. A little late for preemptive measures? Don’t worry, friend. I’ve got something for you too. Let’s take a beat and feel a bit more alive, together.

Resources mentioned:

For detailed show notes head to https://tiffanyhan.com/podcast/

  continue reading

433 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 333524071 series 62113
Nội dung được cung cấp bởi Tiffany Han and Life Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tiffany Han and Life Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How many times have you forced yourself to power through when you don’t really want to? This week, I’m talking about a recent “I hit a wall” experience of my own when I reached my capacity and had to choose between two options: I could push through into burnout mode, putting out work I didn't feel great about. Or I could take a breath, give myself a little grace, and look around to see the earth still spinning.

You’ll hear what I did (I’ll be you can guess) and what things I want you to think about if (and when) you find yourself approaching! I also break down the pillars of Radical Self-Belief and how each can help you to slow down, be present, and keep from doing too much damage. A little late for preemptive measures? Don’t worry, friend. I’ve got something for you too. Let’s take a beat and feel a bit more alive, together.

Resources mentioned:

For detailed show notes head to https://tiffanyhan.com/podcast/

  continue reading

433 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh