))
Loud Thoughts EP #23 - Self-Hate
Manage episode 348871855 series 3187636
Nội dung được cung cấp bởi True Loudy. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được True Loudy hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
How do we learn to hate ourselves and what influences us to judge ourselves so harshly? If we dive deep enough into our past, the chance is there was some sort of catalyst in the form of demeaning words. When we are young, our world is small and we spend most of our mental and emotional energy trying to find our place in it as well as where we fit. Due to this, we are incredibly susceptible to suggestion.
In this episode, I take a deep dive into this state of existence. I break down how we learn the behavior of self-hate, the avenues that bring us to this state as well as triggers, and how to unlearn what has been carved into our neurology. Much love and enjoy!
53 tập
Chia sẻ
