))
5. Morning: "win the morning, win the day"
Manage episode 371459976 series 3489777
Nội dung được cung cấp bởi Matilda Rose. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Matilda Rose hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
The honey badger says “win the morning, win the day” and I tend to agree. I never used to be a ‘morning person’ but let me talk you through some strategies and my formula for the perfect AM routine. This episode has something for everyone and I promise you will leave feeling inspired and empowered to make the most of your life!
**PS drink every time I say “back on the horse” LoL
Links:
https://www.matildarosecareercoach.com.au/
https://www.instagram.com/matildarosegilfillan/
https://jamesclear.com/atomic-habits
32 tập
Chia sẻ
