Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Treningspodden. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Treningspodden hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Sprint- og bakkeintervall - hva, hvordan og hvorfor

1:04:56
 
Chia sẻ
 

Manage episode 290297562 series 2804138
Nội dung được cung cấp bởi Treningspodden. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Treningspodden hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I ukas episode fortsetter vi forrige ukes gode prat om løpetrening, og gir denne uken en innføring i hvordan og hvorfor man kan spice opp løpetreningen med blant annet eksplosive sprinter og bakkeintervaller. Som i grunn er to sider av samme sak. Vi deler ukas boost på hver vår kant, og ukas matdel er virkelig til inspirasjon. En episode proppfull av treningsglede, som får deg opp av sofaen og ut på endorfinjakt in no time! God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

381 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 290297562 series 2804138
Nội dung được cung cấp bởi Treningspodden. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Treningspodden hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
I ukas episode fortsetter vi forrige ukes gode prat om løpetrening, og gir denne uken en innføring i hvordan og hvorfor man kan spice opp løpetreningen med blant annet eksplosive sprinter og bakkeintervaller. Som i grunn er to sider av samme sak. Vi deler ukas boost på hver vår kant, og ukas matdel er virkelig til inspirasjon. En episode proppfull av treningsglede, som får deg opp av sofaen og ut på endorfinjakt in no time! God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

381 tập

كل الحلقات

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh