))
#7| Cómo lidiar con las críticas de nuestra familia y amigos cuando creamos nuevos hábitos en nuestra vida
Manage episode 312875187 series 2364944
Nội dung được cung cấp bởi Gaby Arias. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gaby Arias hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Empezar un estilo de vida saludable no es fácil y aún más cuando el apoyo de las personas a nuestro alrededor no está presente. Hoy te quiero compartir 4 herramientas que te van ayudar a lidiar y trabajar las críticas que surgen cuando empiezas hacer ejercicio y alimentarte más sano. Cada persona tiene un proceso único de evolución y está en ti, tomar el liderazgo de cada paso.
Al suscribirte a mi newsletter o descargar un recurso gratuito, accedes a un código de descuento para la "Guía de cómo empezar tu Fitness Journey". Suscríbete aquí: https://www.coachgabyarias.com/recursos
50 tập
Chia sẻ
