Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Quentin Flores. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Quentin Flores hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

From Turkey to Treadmill: Q's Transformative Gym Journey

12:34
 
Chia sẻ
 

Manage episode 443050529 series 3555939
Nội dung được cung cấp bởi Quentin Flores. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Quentin Flores hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode, Q reflects on his transformative journey of stepping into the gym for the first time after Thanksgiving. He shares the ups and downs of different workouts, the temptation to give up, and his struggles with self-image. Overcoming his biggest challenges, Q took control of his life and lost over 200 pounds. He credits the gym for not only helping him achieve his weight loss goals but also for paving the way for his success in the business world.

  continue reading

75 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 443050529 series 3555939
Nội dung được cung cấp bởi Quentin Flores. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Quentin Flores hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode, Q reflects on his transformative journey of stepping into the gym for the first time after Thanksgiving. He shares the ups and downs of different workouts, the temptation to give up, and his struggles with self-image. Overcoming his biggest challenges, Q took control of his life and lost over 200 pounds. He credits the gym for not only helping him achieve his weight loss goals but also for paving the way for his success in the business world.

  continue reading

75 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh