))
EP 56: Inspiring Self-Care: Find Your Motivation
Manage episode 386659072 series 3302749
Nội dung được cung cấp bởi Unfiltered Limin Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Unfiltered Limin Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Are you seeking inspiration and motivation to enhance your self-care routine? You've tuned in to the right episode as we explore our Caribbean vs American power of self-care in cultivating motivation and empowerment. Discover practical tips for setting goals, nurturing emotional well-being, practicing mindfulness, and incorporating physical exercise into your routine. We'll also discuss the importance of seeking inspiration from our cultural roots, building a supportive network, and celebrating your progress. Take a deep breathe and relax as you gain valuable insights and actionable steps to inspire and uplift yourself on your self-care journey.
DLiminCrew Tips & Tools:
B - Grace for Purpose https://www.youtube.com/@GraceForPurpose
L - Jay Shetty https://youtu.be/sxPqNpt6SRw
C O N N E C T W I T H U S:
Instagram: @UnfilteredLimin
Twitter: @UnfilteredLimin
Facebook: Unfiltered Limin
#unfilteredlimin
#dLiminCrew
75 tập
Chia sẻ
